如何正確哺喂母奶或配方奶
「吸吮」是寶寶具備的基本能力之一,，透過吸吮寶寶即可獲取成長所需的營養(yǎng),。無論是哺餵母乳或是配方奶的新手父母,，都應該要先有基本的哺餵觀念,，才能讓妳的寶貝,，吃得順利又健康,。
原則
哺喂母奶：約每2個鐘頭哺喂1次,。 哺喂配方奶：約每4個鐘頭哺喂1次,。
4姿勢 正確喂母乳 媽媽在哺喂母乳時，可多嘗試不同的姿勢讓寶寶吸奶,。
1,、坐姿(搖籃抱法)坐姿 姿勢提醒：以舒適的姿勢坐在床上，或找一個有椅背及扶手的椅子,，舒服的靠著椅背坐下,。
2、斜倚 姿勢提醒：以舒適的姿式斜倚床上,，腿部及背部墊枕頭,，使寶寶的頭部躺在手臂上。
3,、橄欖球抱姿 姿勢提醒：此姿勢適用于雙胞胎,、嬰兒含乳有問題、乳腺管阻塞或是剖腹產(chǎn)的媽媽,。媽媽的手臂環(huán)繞在寶寶身體的下方,，用手掌及腕部拖住嬰兒頭部，以整隻手臂支撐嬰兒的身體,。
4,、側(cè)躺(晚上哺乳或剖腹產(chǎn)后最好的姿勢)
姿勢提醒：媽媽採側(cè)臥，與寶寶面對面,，媽媽的腹部接觸寶寶的腹部,，寶寶頭部靠近媽媽的乳房。
5步驟
正確沖泡配方奶
悠之家產(chǎn)后護理之家護理長張淑卿,，建議家有新生兒的新手父母,，在餵食寶寶配方奶可遵循以下5步驟，讓寶寶吃得衛(wèi)生又安心,。
1,、準備器具 消毒器或有蓋之大鍋、奶瓶、奶嘴,、奶蓋,，宜準備6～8支奶瓶;洗奶瓶用毛刷(1支);鑷子(夾奶瓶、奶嘴用),。
2,、消毒方法 先用肥皂清洗雙手，用乾凈的消毒鍋加以8分滿的水,，準備加熱,。耐熱的玻璃奶瓶、鑷子等器具于冷水時放入鍋內(nèi)至煮沸約10分鐘,。再將較不耐熱之器具包括奶嘴,、奶蓋、奶圈用紗布包著一起放入煮5～10分鐘(合計15分鐘),。最后再將消毒好的奶瓶放置于干凈的地方,，以備使用。
3,、打開奶粉鋁蓋,、加入溫水 配方奶粉請于開罐后1個月內(nèi)食用。在奶瓶裡倒入需要的溫開水(煮沸過的熱開水冷卻至40℃左右),。注意每個廠牌一湯匙所需要的水量不同,，不要搞錯喔!用滾燙開水沖泡奶粉，易結成凝塊,，可能會造成寶寶消化不良,。
4、溶入奶粉 用湯匙舀起奶粉,，舀起的奶粉需松松的,，不可緊壓，再用「D形罐口」刮平,，對準奶瓶口倒入,。
5、套上奶嘴,，并檢查溫度及流速 手不要碰到奶嘴,，把它裝上去并試試牛奶滴出的情形。在手內(nèi)側(cè)滴上一滴,，來確定適當?shù)臏囟?。最后再消毒洗凈?小叮嚀～ 張淑卿護理長提醒妳，新生兒寶寶在餵食完后,，拍打嗝的動作相當重要,，可以有效地降低新生寶寶吐奶與溢奶的機率,。
（實習編輯：鄭喜龍）
