新生兒每日所需營(yíng)養(yǎng)有哪些？
?、?熱能：足月兒生后第一周，每日每千克體重約需250～335千焦,；生后第二周,，每日每千克體重約需335～420千焦；生后第三周及以上，每日每千克體重約需要420～500千焦,。
?、?蛋白質(zhì)： 足月兒每日每千克體重約需2～3克。
?、?氨基酸：9種必需的氨基酸是：賴(lài)氨酸、精氨酸,、亮氨酸,、異亮氨酸、頡氨酸,、甲硫氨酸,、苯丙氨酸、蘇氨酸,、色氨酸。新生兒每天必須足夠地?cái)z入這9種氨基酸,。
?、?脂肪：每天總需要量為9～17克/100卡熱。母乳中未飽和脂肪酸占51%,，其中的75%可被吸收，而牛乳中未飽和脂肪酸僅占34%,。亞麻脂酸和花生四烯酸是必需脂肪酸,，亞麻脂酸缺乏時(shí)出現(xiàn)皮疹和生長(zhǎng)遲緩,，花生四烯酸則合成前列腺素,。
?、?糖：足月兒每天需糖17～34克/100卡熱。母乳中的糖全為乳糖,，牛乳中的糖,，乳糖約占一半。
?、?礦物質(zhì),、宏量元素及微量元素：
鈉：食鹽就是氯化鈉，提供人體必需的鈉,。媽媽喂奶期間不宜吃得太咸，但并不是一點(diǎn)也不需要鈉。乳母在月子中一點(diǎn)不吃鹽的做法是不對(duì)的,，新生兒也需要鹽,。
鉀：乳品中鉀能夠滿足新生兒的需要。
氯：氯隨鈉,、鉀吸收,。
鈣、磷：母乳中的鈣,，有50%～70%在新生兒腸道中被吸收；牛乳鈣的吸收率僅為20%,。因此母乳喂養(yǎng)不易缺鈣,，牛乳喂養(yǎng)容易缺鈣。磷的吸收比較好,，不易缺乏,。
鎂：鎂缺乏時(shí)影響鈣平衡。
鐵：母乳和牛乳中鐵含量都不高,，牛乳中的鐵不易吸收，因此牛乳喂養(yǎng)更容易缺乏鐵,。足月兒鐵的儲(chǔ)存量,，可供4～6個(gè)月的使用，但如果媽媽孕期就缺乏鐵,，新生兒就可能出現(xiàn)鐵儲(chǔ)備不足,，因此應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充。早產(chǎn)兒鐵的儲(chǔ)備量更少,，只夠生后8周之用,，如果不及時(shí)補(bǔ)充,，則會(huì)出現(xiàn)缺鐵性貧血，影響小兒健康,。
鋅：新生兒期很少缺鋅,，一般不需要額外補(bǔ)充。發(fā)鋅不能代表當(dāng)時(shí)的血鋅情況,。因此,，不要以發(fā)鋅衡量當(dāng)時(shí)的血鋅情況，發(fā)鋅低不能代表血鋅也低,，應(yīng)以血鋅為準(zhǔn)。
⑦ 維生素：健康孕婦分娩的新生兒,，很少缺乏維生素,，因此不需要額外補(bǔ)充。如果準(zhǔn)媽媽妊娠期維生素?cái)z入嚴(yán)重不足,，胎盤(pán)功能低下并早產(chǎn),，新生兒可能缺乏維生素D、C,、E和葉酸,。
維生素K：維生素K缺乏,，可引起新生兒自發(fā)出血癥或晚發(fā)V-K缺乏出血癥,。尤其是純母乳喂養(yǎng)兒,，發(fā)生的概率比較大。因此,，常規(guī)上給出生后的新生兒肌注V-K1 1.0毫克,，是起預(yù)防作用的。早產(chǎn)兒腸道菌種成長(zhǎng)較晚,，肝功能發(fā)育不成熟,，容易出現(xiàn)V-K缺乏，應(yīng)每日補(bǔ)充維生素K1毫克,，連續(xù)補(bǔ)充3次,。
維生素D：雖然新生兒出生時(shí)儲(chǔ)存一定量的維生素D，但由于不能夠在室外接受足夠的陽(yáng)光,，又不能經(jīng)食物攝入,，嬰兒期可出現(xiàn)維生素D缺乏性嬰兒手足搐搦癥和幼兒期佝僂病。應(yīng)該從出生后半個(gè)月開(kāi)始,，補(bǔ)充維生素D,，每日400國(guó)際單位。
維生素E：早產(chǎn)兒需要補(bǔ)充,，每日30毫克,。
維生素A過(guò)量：在補(bǔ)充維生素D時(shí),，有的選用魚(yú)肝油制劑，即維生素AD劑。如果比例不合適,，可發(fā)生維生素A過(guò)量,，甚至中毒。
（實(shí)習(xí)編輯：雷雨萱）
