1.我的奶沒下來,，還是讓寶寶先吃奶粉吧,！
嬰兒出生半小時(shí)即可進(jìn)行哺乳，每次可持續(xù)半小時(shí),，即使沒有乳汁也應(yīng)哺乳,。產(chǎn)后宜母嬰同室，多讓寶寶吸吮乳頭,，這不僅可增進(jìn)感情,，也會(huì)因?qū)殞毜奈倍龠M(jìn)乳汁分泌。
乳汁的分泌受多種因素影響,。多食用一些稀汁類,，如雞湯、魚湯,、排骨湯等,，有一定增乳作用。同時(shí),，母親應(yīng)保持良好的精神狀態(tài),，情緒穩(wěn)定，精神愉快,，切忌憂思惱怒,，還要有勝任哺乳嬰兒的信心和熱情，因情緒不良可導(dǎo)致泌乳減少,，甚至乳汁不下,，帶來更多的麻煩。
2.剛分泌的乳汁看上去好臟,，還是擠出去吧,！
初乳是產(chǎn)婦分娩后一周內(nèi)分泌的乳汁，顏色淡黃、黏稠(其實(shí)不是臟),，量很少,，非常珍貴。初乳營(yíng)養(yǎng)豐富,，能增加寶寶的抗病能力,，能保護(hù)嬰兒健康成長(zhǎng)。初乳還能幫助寶寶排出體內(nèi)的胎糞,、清潔腸道,。因此，即使母乳再少或者準(zhǔn)備不喂奶的母親也一定要把初乳喂給寶寶,。
3.夜里好困啊,，還是躺著喂奶舒服！
產(chǎn)后疲乏,，加上白天不斷地給寶寶喂奶,、換尿布，到了夜里母親就非常困,。夜間遇到寶寶哭鬧,，母親會(huì)覺得很煩，有時(shí)把奶頭往寶寶的嘴里一送,，寶寶吃到奶也就不哭了,，母親可能又睡著了，這是十分危險(xiǎn)的,。因?yàn)閷殞毘阅虝r(shí)與母親靠得很近,，熟睡的母親很容易壓住寶寶的鼻孔，這樣悲劇就有可能發(fā)生,，為避免這種事情的發(fā)生,，母親夜間喂奶時(shí)最好能坐起。
4.我家寶寶喂奶粉,，為了寶寶吃得飽,，我把奶粉調(diào)得濃一些。
食物在腸道吸收,，如果食物的滲透壓過高(奶調(diào)的濃),，會(huì)引起嘔吐、腹脹,、腹瀉,、脫水等表現(xiàn)。同時(shí)大部分代謝廢物要經(jīng)過腎臟排出體外,，而嬰幼兒期腎臟的發(fā)育和功能尚不成熟,，對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)代謝的調(diào)節(jié)能力有限。奶沖配太濃，會(huì)使腎臟負(fù)擔(dān)加重,。
5.我喂完奶馬上把寶寶放在床上,，抱著它太累了.
給寶寶喂完奶后不要馬上放在床上，而要把寶寶豎直抱起讓寶寶的頭靠在母親肩上,，也可以讓寶寶坐在母親腿上,，以一只手托住寶寶枕部和頸背部，另一只手彎曲,，在寶寶背部輕拍,，使吞入胃里的空氣吐出,，防止溢奶,。
在哺喂母乳過后，爸爸也可以接過寶寶,，為寶寶拍嗝,。
6.一只乳房吃完，寶寶就飽了,，另一側(cè)乳房的奶存著寶寶下次吃吧,！
喂奶時(shí)應(yīng)讓寶寶吃盡一側(cè)乳房再吃另一側(cè)。若僅吃一側(cè)的奶寶寶已經(jīng)吃飽,、就應(yīng)該將另一側(cè)的奶擠出,。這樣做的目的是預(yù)防脹奶。脹奶不僅使母親感到疼痛不適,，還有可能導(dǎo)致乳腺炎,，而且還會(huì)反射性地引起泌乳減少。
可以用吸奶器將奶吸出,，排空乳房,。
7.我的職業(yè)是模特，給寶寶喂奶后,，乳房會(huì)下垂,，因此我決定不采用母乳喂養(yǎng)。
女性在妊娠時(shí)期乳房仍繼續(xù)發(fā)育,，乳房脹大后如果護(hù)理不好是極易松弛的,。因此孕媽媽應(yīng)從懷孕后就開始注意乳房的護(hù)理，使用寬帶乳罩支撐乳房,，同時(shí)注意按摩或局部使用特殊油脂增加皮膚及皮下組織的彈性,，就會(huì)減少發(fā)生乳房下垂的可能，哺乳后乳房是否下垂是與哺乳前乳房的情況有關(guān),。只要是產(chǎn)后加強(qiáng)乳房護(hù)理,，母乳喂養(yǎng)是不會(huì)影響你的職業(yè)生涯的。
8.每次給寶寶喂完奶后，我喜歡用香皂清洗乳房及周圍的皮膚,，這樣才能保持乳房的清潔,。
哺乳期媽媽經(jīng)常使用香皂擦洗乳房，不僅對(duì)乳房保健無益,，反而會(huì)因乳房局部防御能力下降,，乳頭容易干裂而招致細(xì)菌感染。因此,，要想充分保持哺乳期乳房局部的衛(wèi)生,，讓你的小寶寶有足夠的母乳，最好還是用溫開水清洗,，盡量不用香皂,，更不要用酒精之類的化學(xué)性刺激物質(zhì)。
9.寶寶是純母乳喂養(yǎng),，一點(diǎn)都不能給寶寶喝水,。
雖然有些觀點(diǎn)認(rèn)為4—6個(gè)月內(nèi)的寶寶只需母乳，不必加喂水,，但要視情況而定,。北方的冬天天氣干燥，如果室內(nèi)溫度過高,，新生兒容易缺水,。再者，天氣太熱或出現(xiàn)腹瀉時(shí)寶寶體內(nèi)也會(huì)缺水,。缺水時(shí)寶寶的嘴唇看上去干燥起皮,，情緒不安，愛哭鬧,。
建議最好控制室內(nèi)溫度在20—25℃之間,，北方冬天室內(nèi)要使用加濕器，保持空氣濕潤(rùn),?？吹阶齑礁稍锟梢杂眯∩捉o寶寶喂幾口白開水。
文/lily 指導(dǎo)專家/香港國(guó)際醫(yī)務(wù)診所兒科
