室溫多少適合新生寶寶?新生兒出生后環(huán)境溫度比母親子宮內(nèi)溫度要低，因而出生后,，新生兒的體溫明顯下降,。一小時(shí)內(nèi)可降低2.5℃，如果環(huán)境溫度適中,，新生兒的體溫可逐漸回升,，達(dá)到36℃-37℃，這種最適宜的環(huán)境溫度,，通常稱為“適中溫度”或“中性溫度”,，在這種環(huán)境溫度下，可保持新生兒的正常體溫,，消耗的氧氣也最少,，新陳代謝率最低，熱量消耗也少,，使?fàn)I養(yǎng)素核熱能均以最大限度地用于身體的生長(zhǎng)發(fā)育,。
因此，在適中溫度的環(huán)境中,，不但可預(yù)防疾病的發(fā)生,，而體重增長(zhǎng)也快。室溫與新生兒的成熟程度和月齡有關(guān)新生兒期的適中溫度與新生兒的成熟程度和月齡有關(guān),。例如正常新生兒出生后第一天的“適中溫度”為33℃-35℃,，第二天以后逐漸降至22℃-26℃。早產(chǎn)兒的室溫要求比正常兒的要高一些,。
一般新生兒出生后3-5天才從醫(yī)院回到家中,，因此這時(shí)新生兒房間的溫度保持在20℃-22℃為適宜。室溫過(guò)高對(duì)新生兒不利,，一來(lái)可引起新生兒皮膚蒸發(fā)大量汗液排出而散熱,，呼吸增快，帶走水分,，使體內(nèi)水分不足,，血液濃縮，而引起發(fā)燒稱“脫水熱”,。如室溫過(guò)低,，可使新生兒體溫不升，使新生兒皮膚及皮下脂肪變硬，發(fā)生新生兒硬腫癥,，而影響四肢活動(dòng)和吸吮,。因此，適宜的環(huán)境溫度是新生兒保暖的最基本措施,。
保持室內(nèi)溫度的方法保持室內(nèi)溫度的方法很多,，常用的有空調(diào)，可隨需要來(lái)調(diào)節(jié)溫度,。也可用暖氣,、火爐、取暖器來(lái)保持室內(nèi)一定的溫度,，以適宜新生兒的需要,。無(wú)論采用那種方法取暖，都會(huì)使空氣干燥,，因此,，要保持一定的濕度，一般在50%左右,。
同時(shí)還要每天定時(shí)開窗2-3次,，以保證室內(nèi)空氣新鮮，有利于新生兒的健康,。因?yàn)樾律鷥旱捏w溫調(diào)節(jié)中樞的功能發(fā)育不完善，尚不能隨環(huán)境溫度的變化而進(jìn)行調(diào)節(jié),，當(dāng)環(huán)境溫度升高時(shí),，新生兒的體溫也會(huì)升高，因此,，夏季出生的新生兒,，室溫也應(yīng)予以控制在20℃-22℃。通?？捎每照{(diào),、電風(fēng)扇等方法，但應(yīng)避免將風(fēng)直吹新生兒,，可采用微風(fēng)吊扇較為適宜,。同樣使用空調(diào)時(shí)，也應(yīng)定時(shí)開窗換氣,，以保持室內(nèi)空氣新鮮,，有利于新生兒呼吸系統(tǒng)的功能發(fā)育，保證身體健康,。
（實(shí)習(xí)編輯：張嘉敏）
