撫觸有利于嬰兒的生長發(fā)育。撫觸能通過人體體表的觸覺感受器官壓力感受器沿著脊髓傳至大腦,，由大腦發(fā)出信息,，興奮迷走神經(jīng),，從而使機體胃腸蠕動增加，胃腸道內(nèi)分泌激素活力增加,，促進嬰兒營養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收,，使頭圍、身長,、體重增長明顯加速,。

    伸伸胳膊，蹬蹬腿,，小寶寶撫觸要開始了,。在這之前你先要把寶寶撫觸的注意事項一一看清，才能放心,、開心地和寶寶一起享受撫觸的快樂,。

　　選好最佳時段、最佳時間

　　為小寶寶做撫觸的最佳時段：在兩次喂奶之間,，寶寶的情緒穩(wěn)定,，沒有哭鬧和身體不適的時候。最佳時間：因為小寶寶的注意力不能長時間集中,，所以每個撫摸動作不能重復太多,，先從5分鐘開始，然后延長到15-20分鐘,。

　　切忌在寶寶過飽,、過餓、過疲勞的時候撫觸,，否則不但不能讓寶寶享受親子之間的快樂,，反而讓他對此很反感。

　　做好充足準備

　　讓室溫保持25度左右,，選擇比較安靜,、光線不太刺眼的地方。給寶寶和你選一首柔和的音樂,，幫助你們放松;提前準備好寶寶的毛巾,、尿布、干凈的衣物,，撫觸結(jié)束后給寶寶換上,。讓你的雙手也保持溫暖，開始前先溫柔的和寶寶聊一會,，“媽媽要摸摸你的小臉”,，在你們彼此之間感動需要對方的時候，就可以開始撫觸了。

　　力度要根據(jù)寶寶的感受隨時調(diào)整

　　給寶寶做撫觸時,，手法的力度要根據(jù)孩子的感受做具體調(diào)整,。通常的標準是：做完之后如果發(fā)現(xiàn)孩子的皮膚微微發(fā)紅，則表示力度正好,；如果孩子的皮膚不變顏色,，則說明力度不夠；如果只做了兩三下,，皮膚就紅了,，說明力量太強,。另外隨著孩子年齡的增大,，力度也應有一定的增加。

　　記住各部位安全點

　　頭部：雙手捧起寶寶頭部時,，要注意他的脊柱和頸部的安全,。另外，千萬不要把潤膚油滴到寶寶眼睛里,。

　　腹部：撫觸的時候要按照順時針的方向,，有利于孩子胃腸消化。小寶寶的臍帶還未脫落時,，撫觸一定要小心進行,，最好不要碰到它。

　　關(guān)節(jié)處：寶寶最容易感到疼的地方,，所以要自如地轉(zhuǎn)動寶寶的手腕,、肘部和肩部的關(guān)節(jié)。不要在寶寶關(guān)節(jié)部位施加壓力,。

　　不必循規(guī)蹈矩

　　媽媽在給寶寶做撫觸時,，不一定非要按照從頭到腳、從左到右的順序,，每個動作一一做到,。因為小寶寶是不會被這些規(guī)矩左右的，有的寶寶就喜歡別人撫摸他的小肚子,，而有的寶寶則喜歡動動小手,，動動小腳。所以撫觸應該是按照自己寶寶的喜好來安排,，你可以打亂撫觸的順序,，或自創(chuàng)幾個寶寶喜歡的動作。

　　寶寶情緒不好時,，撫觸STOP

　　對于撫觸來說,，唯一的紅燈就是寶寶的情緒。寶寶哭了，撫觸就要停止,。先找找原因,，尿布是不是濕了？肚子是不是餓了,？還是想睡覺了,？或是哪里不舒服了？如果不是這些客觀原因,，就是寶寶不喜歡撫觸,。因為每個孩子的個性都是不同的,，當他不愿意接受撫觸的時候,，最好給他一些其他的活動，比如一段優(yōu)美的音樂,，或是一個輕松的游戲,。同樣可以達到撫觸的效果。