剖析新生兒睡姿的優(yōu)缺點
“睡姿”對新生兒很重要,,同時,,“睡姿”也是各位新手媽咪十分關(guān)心的話題,,自己的寶寶究竟該采取怎樣的姿勢睡覺?哪種“睡姿”最能塑造完美頭型?如果寶寶吐奶了,,該更換睡姿嗎?我們來聽聽專家對各種睡姿的優(yōu)劣談,。
仰臥
優(yōu)點:
1.寶寶仰睡時,,爸爸媽媽可以直接清晰地觀察到他的表情變化,及時了解孩子的需要,,并作出相應(yīng)的反應(yīng),。同時,也方便爸爸媽媽逗弄寶寶,,增進(jìn)親子間的交流,。寶寶仰睡還有利于爸媽直接觀察他的口鼻中是否有過多分泌物,有沒有嘔吐等,,使護(hù)理更及時更細(xì)致,。
2.仰睡時,寶寶四肢活動靈活不受限制,,寶寶睡覺時比較放松,、自在,可以自由地?fù)]舞手腳而不受約束,。
缺點:
1.仰臥總是朝著一個方向睡,,就會形成扁頭,影響頭型美觀,。在新生兒期,,寶寶的頭顱還沒有定型,所以特別要注意睡姿對頭型的影響,。
2.仰臥時,,寶寶容易發(fā)生嘔吐,由胃反流到食道的食物吐出后,,會聚積在寶寶的咽喉處,不易由口排出,,較易嗆入氣管及肺內(nèi),,發(fā)生危險。所以寶寶仰臥時,,必須有人看護(hù),,一旦吐奶,,應(yīng)立即將寶寶抱起,以免嘔吐物流入氣管中,。
3.嬰兒由子宮初到人世,,往往需要一段時間來適應(yīng)這個寬闊的空間。因此,,仰臥容易使寶寶缺乏安全感,,不易熟睡。
俯臥
優(yōu)點:
1.胎兒在媽媽子宮里的時候,,是腹面部朝內(nèi),,背部朝外的蜷曲姿勢,所以,,俯臥睡姿容易讓寶寶獲得安全感,。這種姿勢是最自然的自我保護(hù)姿勢,寶寶容易睡得熟,,從而減少哭鬧,,提高睡眠質(zhì)量。
2.俯臥時面部朝下,,后腦勺朝上,,不會導(dǎo)致頭部變形,容易塑造完美頭型,。
3.寶寶在俯臥時經(jīng)常會有抬頭挺胸的動作,,帶動了頸部、胸部,、背部及四肢的運動,,有利于今后各種動作的發(fā)展。
4.趴著時寶寶的胸部壓迫床,,床會給一個反作用的壓力正好按摩他的胸廓,,能提高寶寶的肺活量,促進(jìn)呼吸系統(tǒng)的發(fā)育成熟,。
5.趴睡時,,即使寶寶吐奶,胃容物也會順著嘴角流出,,不必?fù)?dān)心寶寶會將嘔吐物吸入器官而導(dǎo)致窒息,。
缺點:
1.寶寶俯臥時,面部朝下,,不利于爸爸媽媽或養(yǎng)護(hù)者觀察他的面部表情和身體狀況,,不能第一時間了解寶寶的需要。
2.俯臥時壓迫寶寶的手腳,,造成寶寶四肢活動不方便,。
3.趴睡時胸腹部緊貼床鋪,,不利于散熱,容易引起體溫升高,,或者由于汗液積于胸腹而產(chǎn)生濕疹,。
4.因為寶寶的頭較重,而頸部力量不足,,在不會自如地轉(zhuǎn)頭或翻身時,,口鼻易被枕頭、毛巾等堵住,,就會造成窒息,,甚至危及生命。所以,,盡管俯臥有諸多優(yōu)點,,國內(nèi)還是不太提倡讓寶寶俯睡。