鼻子不僅是機體與外界相通的“門戶”,，也是小寶寶呼吸的主要通道,。它不僅可以潤濕及過濾吸進的空氣，而且還能阻擋細菌入侵,，維護身體健康,。如果鼻子總是今天鼻塞、明天流涕,、后天流血,，那也確實讓父母及寶寶苦不堪言。如何來解決這些煩惱,，讓寶寶不再被鼻子“問題”所困擾呢,？

　　·流鼻涕

　　面對鼻涕流不停的寶寶，媽媽難免會擔心和不忍,，希望有妙方可以減輕寶寶的癥狀,，以下幾種自然療法大家不妨一試。

　　01 熱敷

　　用濕熱的毛巾,，在寶寶的鼻子上進行熱敷,。由于鼻黏膜遇熱收縮后,，鼻腔會比較通暢，黏稠的鼻涕也較容易水化而流出來,。在熱敷時要保持動作輕柔,，如果發(fā)現(xiàn)寶寶的鼻孔里有鼻屎，可以先用棉花棒蘸水清潔,；也可以慢慢地按摩寶寶的鼻子或鼻翼兩邊,。

　　02 蒸臉器

　　蒸臉器對著寶寶的臉，讓他接觸濕氣和熱氣,。蒸汽可濕潤寶寶的鼻腔,，將大量的鼻涕快速,、自然地排出,。使用時蒸臉器不要太靠近寶寶，以免傷害到他嬌嫩的皮膚,；而且一次使用的時間不宜太長,，約3分鐘即可。

　　03 提高室內(nèi)溫度

　　由于嬰幼兒對外在環(huán)境,、空氣的刺激特別敏感,，因此在氣溫驟降的季節(jié)或房間里，很容易有流鼻水的癥狀,；當家長發(fā)覺室溫較低時,，可以提高室溫，緩解寶寶的鼻塞,、流鼻水癥狀,。

　　04 吸鼻器

　　當寶寶鼻子的分泌物很多、鼻音重時,，媽媽可以使用吸鼻器,，使用時要注意，吸一邊鼻孔時,，要同時按壓住另一個鼻孔,，效果會比較好。另外吸鼻器一次可以吸取大量的鼻涕和分泌物,。使用前,，建議家長先檢查寶寶的鼻腔內(nèi)是否有鼻屎，動作保持輕柔,，避免太深入寶寶的鼻腔,，造成疼痛或受傷，使用完要清洗干凈,。

　　05 墊高頭部

　　在寶寶頭部的床墊下方,，平均鋪上幾個小枕頭,，讓床墊看起來像一個平順、30度的溜滑梯,。雖然它只是暫時的輔助方法之一,，治標不治本，但是當流鼻涕妨礙寶寶的睡眠,，此法也可以稍微緩解寶寶的癥狀,，改善睡眠。

　　特別提醒

　　寶寶流鼻涕時父母可用柔軟的手絹擦拭流出的鼻涕,，因為寶寶皮膚很嬌嫩,，擦拭多了會令寶寶感覺不舒服，所以擦鼻涕后可用濕毛巾捂一捂,，再輕輕地涂上一點油脂,，防止皮膚龜裂疼痛。