皺紋多的女性骨頭脆 易發(fā)生骨質(zhì)疏松
《醫(yī)藥養(yǎng)生保健報》報道,，美國耶魯大學(xué)研究人員對114名停經(jīng)初期(停經(jīng)不到3年)婦女進行檢查對比后指出,，皮膚彈性程度與骨質(zhì)密度關(guān)系密切,。皺紋越嚴(yán)重，骨質(zhì)密度越低,，而且這種聯(lián)系涉及到全身的骨骼,，包括盆骨,、腰椎和腳踝等,。雖然形成這種聯(lián)系的確切原因還未知，不過專家表示,，骨骼和皮膚有一項共同點,，即膠原蛋白,。膠原蛋白的流失帶來皮膚變化,，如下垂,、皺紋等,，同時造成骨質(zhì)在質(zhì)量和數(shù)量上的退化,，發(fā)生骨質(zhì)疏松,?！ ≈心昱匀绻韧g人皺紋多，最好去醫(yī)院查查骨密度,。老年女性可以通過皺紋多少來粗略評估骨密度水平,。平時注意多補充膠原蛋白，多吃些富含膠原蛋白的食物,，如豬皮,、豬蹄、牛筋等,，用燉煮等清淡做法,。
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