自我控制能力的發(fā)展對于個人形成良好的性格極為重要,，自我控制能力并非生來就有,，它是孩子在后天的環(huán)境中,，隨著認(rèn)知的發(fā)展和教育的影響而不斷形成和發(fā)展起來的,。培養(yǎng)孩子這種素質(zhì),，能使他們在沒有外界限制的情況下,，克服困難,、排除干擾、采取某種方式控制自己的行為,。
游戲就是孩子主要的學(xué)習(xí)活動,，因此，可根據(jù)孩子的特點(diǎn),，選擇適合的游戲,，并在游戲中結(jié)合自制力，堅持性,，自覺性和延遲滿足這四項(xiàng)自控能力培養(yǎng)的要素,，培養(yǎng)孩子的自我控制能力。
·操作性游戲
利用游戲材料,，發(fā)展幼兒小肌肉,，以控制手部精細(xì)動作為主要活動形式的游戲。
例如：自制拼圖,、拆卸舊物件,、種小植物等。
在操作游戲中,，對材料的操作和擺弄是激發(fā)幼兒游戲興趣的源泉,。由于幼兒會專注于手部動作和材料本身，所以在規(guī)則簡單的情況下,，幼兒的自控堅持性表現(xiàn)得比較突出,，但對外界干擾的自覺抵制力和自制力較差，動作的失誤,，他人的影響都會影響游戲的進(jìn)行,。在操作游戲中，幼兒執(zhí)行規(guī)則的自覺性常常隨動作的反復(fù)而被忽略,。
等待是操作游戲中對孩子自控能力的又一培養(yǎng)契機(jī),。受游戲人數(shù)和游戲設(shè)施的限制,，某些游戲進(jìn)行時會使得一部分孩子處于等待狀態(tài)。但專家認(rèn)為：等待和輪流是社會生活中人際交往的伴隨因素之一,，是一個人社會公德意識的體現(xiàn),，不能單純追求孩子發(fā)展而刻意在游戲中加以回避，應(yīng)該讓等待變成實(shí)驗(yàn)因素之一,。因此，我們巧妙地把組織游戲進(jìn)行和觀察孩子等待狀態(tài)結(jié)合起來,，同一游戲中對不同幼兒提出不同的自控要求,，豐富了游戲規(guī)則，更促進(jìn)了孩子自控能力的發(fā)展,。
·娛樂性游戲
創(chuàng)設(shè)情境,，使孩子通過模仿角色感受情節(jié)樂趣，從而使他在遵守游戲規(guī)則中學(xué)會控制自身情緒情感,。
例如：“老鷹捉小雞”,、“大魚網(wǎng)”、“打活動目標(biāo)”等游戲,。
一般,，孩子對動作的控制要優(yōu)于對情緒和情感的控制。娛樂性游戲正是通過激發(fā)孩子興奮的情緒過程,，通過動作的控制,，調(diào)整自己的情感。
音樂,、道具,、角色是這類游戲中不可或缺的要素?？梢哉f,，教師制造的情境越逼真和夸張，自控培養(yǎng)的效果越好,。但豐富的游戲材料也會干擾教師的觀察,，在音樂中，孩子神經(jīng)興奮性增強(qiáng),，動作,、語言、表情會異?；钴S,，孩子的創(chuàng)造力和想象力具有較大的施展空間。因此建議娛樂性游戲應(yīng)從分組游戲開始,，逐漸過渡到集體游戲,。
·運(yùn)動性游戲
以大肌肉活動為主,，讓幼兒在走、跑,、跳等基本動作中,，按照一定的競賽要求來進(jìn)行的游戲，培養(yǎng)幼兒運(yùn)動控制靈活性等,。
如果采用這類游戲,，建議采取小組競賽的方式。
一群孩子在運(yùn)動游戲時,，伴隨著孩子自控行為的發(fā)生,，他們的集體觀念也逐漸增強(qiáng)。在競賽中,，同組內(nèi)的幼兒往往在等待中相互提醒鼓勵,、探究取勝的技術(shù)和策略，使孩子們的合作和交往能力得到長足的提高,。
·智力游戲
以智力競賽形式進(jìn)行的游戲,，以訓(xùn)練幼兒對規(guī)則的遵守及抵抗誘惑，抗干擾等能力,。
這類游戲的進(jìn)行一般從4歲以后才能開展,，因?yàn)檫@時的孩子已經(jīng)積累了一定的生活經(jīng)驗(yàn)。在游戲中,，孩子會經(jīng)常出現(xiàn)的問題是一些“犯規(guī)”行為的評判和孩子因此引起的爭執(zhí)等,，這時，成人要適時適度的進(jìn)行干預(yù),，幫助孩子提高自行解決問題的能力,。
進(jìn)行游戲培養(yǎng)，還應(yīng)注意的問題：
1,、各類型規(guī)則游戲都蘊(yùn)含著豐富的培養(yǎng)孩子自控的要素,，因此，培養(yǎng)孩子的自控能力可以不受游戲類型的限制,，但絕對要尊重孩子的年齡特點(diǎn),，充分體現(xiàn)游戲的趣味性。孩子對游戲的興趣越濃,，自控水平表現(xiàn)得越明顯,。
2、對孩子自控能力構(gòu)成的四個因素即：自覺性,、自制力,、堅持性和延遲滿足應(yīng)該有機(jī)的貫穿于游戲的整體而不應(yīng)單純地進(jìn)行界定。因?yàn)楹⒆幼钥氐膬?nèi)部調(diào)節(jié)機(jī)制是一個復(fù)雜的過程,，在一個游戲中四個因素會相互制約又相互促進(jìn),，所以可根據(jù)孩子的不同水平將目標(biāo)指向不同的自控因素,。
3、自控游戲中孩子的自控表現(xiàn)根據(jù)孩子不同的氣質(zhì)類型呈現(xiàn)出具有較大的個體差異性,，而同一個孩子在游戲前后的自控水平差異也很大,，比如：日常生活中自控能力較差的孩子，他們在游戲中會積極參與游戲,，對游戲規(guī)則理解敏感而穩(wěn)固,，游戲中情緒熱情，反應(yīng)機(jī)敏,。相反,，日常生活中自控能力較強(qiáng)的孩子卻時常在游戲中表現(xiàn)得漫不經(jīng)心。
（來源：好孩子育兒網(wǎng)）
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來源：好孩子育兒網(wǎng)
