加拿大英屬哥倫比亞大學心理學教授戴蒙德說，像兒童經常出現(xiàn)的搶奪別人玩具的沖動性行為,，就屬于自控力缺乏,。

　　這類問題通常在進行有針對性的訓練后即可避免，而某些游戲就是不錯的訓練方式,，比如“西蒙說”游戲,。首先，用“石頭,、剪子,、布”的方法選出一人扮演西蒙；然后,，“西蒙”給其他人下命令,；當他說“西蒙說，摸摸膝蓋”時,，小朋友們就必須照指令摸膝蓋,；當他只說“摸摸膝蓋”，而沒說“西蒙說”時,，就不能照做,，做錯的淘汰出局。最后的得勝者可以扮演下一輪的“西蒙”,。

　　此外,，美國明尼蘇達州大學兒童發(fā)展研究所教授戴維·澤拉索表示，學會用抽象思維進行記憶也有助于兒童發(fā)展自控力,。專家建議,，家長在給孩子講故事時,，不要給他展示圖畫，這會讓孩子學會用抽象思維記憶,，而不是看圖畫跟蹤故事的進展,。

（實習編輯：劉洋）