游戲1→ 新式保齡球
所需球類(lèi):適用于操場(chǎng)上玩耍的球類(lèi)即可
需要特別準(zhǔn)備的:10~12個(gè)2升裝塑料可樂(lè)空瓶,、記號(hào)筆
所需人數(shù):小型或中型規(guī)模的團(tuán)隊(duì)
適宜地點(diǎn):戶(hù)外
適合孩子年齡:3歲以上
選擇一塊長(zhǎng)約4米的空地,,在空地的一頭把這些可樂(lè)瓶排成一排,,投球手站在另一頭投球,。每個(gè)隊(duì)員都有兩次投球的機(jī)會(huì),,目標(biāo)是將可樂(lè)瓶擊倒,。每擊倒一個(gè)得一分,,也可以用記號(hào)筆在各個(gè)可樂(lè)瓶上標(biāo)上代表不同分?jǐn)?shù)的數(shù)值,。
如果想再增加些游戲的難度,,那么就把瓶子的位置重新組合一下吧,可以擺成一直線(xiàn),,也可以擺成正方形或是圓形,。
游戲2→ 掃把高爾夫
所需球類(lèi):塑料高爾夫練習(xí)球
需要特別準(zhǔn)備的:給每個(gè)參加者準(zhǔn)備一個(gè)掃把
所需人數(shù):1個(gè)人以上
適宜地點(diǎn):院子
適合孩子年齡:4歲以上
設(shè)計(jì)一條線(xiàn)路,可以沿著院子里的樹(shù),、花盆等展開(kāi),,還可以用塑料桶來(lái)模擬高爾夫?qū)I(yè)場(chǎng)地上的十八洞。
用掃把擊打塑料高爾夫練習(xí)球,,目標(biāo)是要把球打進(jìn)每一個(gè)洞里,。記錄下每個(gè)參加者把球打入所有洞所需要的桿數(shù)。
對(duì)于年紀(jì)稍長(zhǎng)一些的參加者,,可以設(shè)定所謂的“標(biāo)準(zhǔn)桿”概念,,這樣一來(lái)無(wú)論年幼或年長(zhǎng)者都可以在各自的水準(zhǔn)上享受這個(gè)游戲的樂(lè)趣了。
另類(lèi)玩球游戲:“海豹”特訓(xùn)
所需球類(lèi):小而軟的球
所需人數(shù):一個(gè)人或一個(gè)人以上
適宜地點(diǎn):任何地方
適合孩子年齡:4歲以上
游戲3→ 像螃蟹一樣踢足球
所需球類(lèi):足球
所需人數(shù):中型或大型規(guī)模的團(tuán)隊(duì)
適宜地點(diǎn):戶(hù)外
適合孩子年齡:7歲左右
演示給所有的參與者看螃蟹是怎么行走的——雙手和雙腳都貼著地板,,身體重心盡量壓低,。然后把參與者分成兩隊(duì),按照足球賽的規(guī)則進(jìn)行比賽,,同時(shí)必須以螃蟹的姿勢(shì),,用腳來(lái)移動(dòng)足球。最先創(chuàng)造5粒進(jìn)球的球隊(duì)獲勝。
游戲4→ 低一點(diǎn),,再低一點(diǎn)
所需球類(lèi):網(wǎng)球
所需人數(shù):兩個(gè)人或兩人以上
適宜地點(diǎn):任何地方
適合孩子年齡:6歲以上
所有參與者向前或向后投遞網(wǎng)球,。當(dāng)一個(gè)參與者的球掉了的時(shí)候,其余所有人都同時(shí)喊:“低一點(diǎn)!再低一點(diǎn)!單膝著地!”失手的參與者必須遵守規(guī)則,,一個(gè)膝蓋跪在地上,,并維持這個(gè)姿勢(shì)接下一個(gè)球。
如果同一個(gè)參與者第二次失手沒(méi)有接住球,,其余的所有人再次同時(shí)喊:“低一點(diǎn)!再低一點(diǎn)!雙膝著地!”每次失誤都必須承受相應(yīng)的懲罰,,而且懲罰難度將越來(lái)越大。從單膝著地到雙膝著地,,從單手肘著地(做這個(gè)姿勢(shì)的時(shí)候參與者可以身子向前臥倒,,手肘抵著地面)到兩個(gè)手肘同時(shí)著地(這時(shí)必須雙膝、雙肘同時(shí)著地),,最后就是下巴著地了,。如果下巴著地的時(shí)候參與者再次接球失敗,就喪失比賽資格,。最后一個(gè)“幸存”的參與者,,也就是最終的贏家。
(責(zé)任編輯:滕蕓)