寶寶的天性是愛玩,陪孩子一起玩耍,,你跟寶寶之間的關(guān)系變得越來越親密,,寶寶在游戲中變得更快樂、更聰明,。
游戲是讓寶寶和自己都開心的魔法
經(jīng)常跟寶寶做游戲,,除了逗寶寶開心,還有更重要的作用
情感溝通:通過游戲的過程和寶寶進(jìn)行情感上的溝通,,刺激寶寶的好奇心和滿足感,,在和爸爸、媽媽的接觸中,,也發(fā)展了社會(huì)情感,。
感官刺激:游戲通常是和語言一起進(jìn)行的。邊跟寶寶做游戲邊跟他說話,,能讓寶寶熟悉父母的聲音和樣貌,,刺激寶寶的聽覺,,對(duì)于聽覺和語言發(fā)育都有好處。
動(dòng)作發(fā)展:每個(gè)時(shí)期的寶寶都會(huì)有新的動(dòng)作發(fā)展,,例如翻身,、坐、爬等,,不同時(shí)期進(jìn)行一些針對(duì)寶寶動(dòng)作發(fā)育的游戲,,對(duì)于動(dòng)作的發(fā)展有很大的好處。
靜躺期寶寶的快樂親子游戲
4個(gè)月的寶寶,,正是發(fā)展翻身,、抬頭這些動(dòng)作的時(shí)期,應(yīng)該多做一些能訓(xùn)練這些動(dòng)作的游戲,。4個(gè)月之前,,寶寶的頸椎還沒有完成發(fā)育好,因此沒有足夠的支撐力去支撐頭部,。所以游戲也要以和緩的運(yùn)動(dòng)為主,,爸爸的動(dòng)作要比較輕柔才行。
寶寶被動(dòng)操
3個(gè)月以內(nèi)的寶寶,,連頭頸都沒有發(fā)育好,,太激烈的游戲并不適合,不妨嘗試一下被動(dòng)操,。
第一節(jié) 上舉擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng):握住寶寶兩只小手,,將寶寶兩臂平展,然后在胸前交叉,,之后將寶寶雙臂上舉,,放下
第二節(jié) 上下臂運(yùn)動(dòng):握住寶寶兩只小手,雙臂上舉,,然后放下,。
第三節(jié) 腰部運(yùn)動(dòng):四個(gè)手指并攏,雙手疊起放在寶寶腰下,,抬起,,再放下。
第四節(jié) 肩關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng):握住寶寶左手臂,,從胸前向上再向下旋轉(zhuǎn),,換右手做。
第五節(jié) 下肢運(yùn)動(dòng):握住寶寶雙腳,,向上抬起寶寶雙腿,,也可以交叉抬腿。
蹺蹺板
坐在床上,,把腿彎曲,,讓寶寶面對(duì)面躺在自己的膝蓋上,手托住寶寶,,然后身體前傾后仰,,就像坐蹺蹺板一樣。
躲貓貓
用手遮住自己的臉,,然后再拿開,,邊做邊跟寶寶說話,就像在跟寶寶躲貓貓一樣,,這會(huì)讓寶寶覺得很有趣,、很開心。
坐·爬行期寶寶的快樂親子游戲
6個(gè)月開始,,可以逐步訓(xùn)練寶寶全身翻,、坐、爬行的動(dòng)作,,為了促進(jìn)寶寶更好,、更快地學(xué)習(xí)這些動(dòng)作,可以針對(duì)性地做這方面的游戲鍛煉,。這個(gè)時(shí)期的寶寶脊椎和腳掌都沒有完全發(fā)育好,,長時(shí)間坐著、彈跳都會(huì)對(duì)發(fā)育有影響,。所以在做游戲,、鍛煉的時(shí)候要注意循序漸進(jìn)。
過山洞
把胳膊和腿活用起來,,變身為山洞,,家長一邊呼喚寶寶的名字,一邊逗引寶寶從山洞里爬過去,。
跪在爸爸肚子上玩
平躺以后,,讓寶寶跪在自己的肚子上面玩,這個(gè)時(shí)候要握緊寶寶的雙手,,支持住寶寶,。
好處:這個(gè)動(dòng)作能夠訓(xùn)練寶寶跪的動(dòng)作,鍛煉膝關(guān)節(jié),,為寶寶開始爬做準(zhǔn)備,。
大家一起來翻身
和寶寶都平躺著,輕輕呼喚寶寶的名字,,然后做出要翻身的動(dòng)作,,來吸引寶寶和自己一起翻身。
呵癢
輕輕地刺激寶寶身體的各個(gè)部位,,如肚子,、腳,、頭部??梢暂p輕撓撓寶寶的肚子,,或者讓寶寶平躺,用嘴貼緊寶寶腹部吹氣,。當(dāng)寶寶感覺到這些輕微的刺激就會(huì)很開心,。
(實(shí)習(xí)編輯:呂瑞瓊)