寶寶的天性是愛玩,,陪孩子一起玩耍,,你跟寶寶之間的關(guān)系變得越來越親密,,寶寶在游戲中變得更快樂、更聰明,。
游戲是讓寶寶和自己都開心的魔法
經(jīng)常跟寶寶做游戲,,除了逗寶寶開心,還有更重要的作用
情感溝通:通過游戲的過程和寶寶進(jìn)行情感上的溝通,,刺激寶寶的好奇心和滿足感,,在和爸爸、媽媽的接觸中,,也發(fā)展了社會情感,。
感官刺激:游戲通常是和語言一起進(jìn)行的。邊跟寶寶做游戲邊跟他說話,,能讓寶寶熟悉父母的聲音和樣貌,,刺激寶寶的聽覺,對于聽覺和語言發(fā)育都有好處,。
動作發(fā)展:每個時期的寶寶都會有新的動作發(fā)展,,例如翻身、坐,、爬等,,不同時期進(jìn)行一些針對寶寶動作發(fā)育的游戲,對于動作的發(fā)展有很大的好處,。
靜躺期寶寶的快樂親子游戲
4個月的寶寶,,正是發(fā)展翻身、抬頭這些動作的時期,,應(yīng)該多做一些能訓(xùn)練這些動作的游戲,。4個月之前,寶寶的頸椎還沒有完成發(fā)育好,,因此沒有足夠的支撐力去支撐頭部。所以游戲也要以和緩的運動為主,,爸爸的動作要比較輕柔才行,。
寶寶被動操
3個月以內(nèi)的寶寶,連頭頸都沒有發(fā)育好,,太激烈的游戲并不適合,,不妨嘗試一下被動操。
第一節(jié) 上舉擴(kuò)胸運動:握住寶寶兩只小手,,將寶寶兩臂平展,,然后在胸前交叉,之后將寶寶雙臂上舉,,放下
第二節(jié) 上下臂運動:握住寶寶兩只小手,,雙臂上舉,然后放下,。
第三節(jié) 腰部運動:四個手指并攏,,雙手疊起放在寶寶腰下,抬起,,再放下,。
第四節(jié) 肩關(guān)節(jié)運動:握住寶寶左手臂,從胸前向上再向下旋轉(zhuǎn),,換右手做,。
第五節(jié) 下肢運動:握住寶寶雙腳,向上抬起寶寶雙腿,,也可以交叉抬腿,。
蹺蹺板
坐在床上,把腿彎曲,,讓寶寶面對面躺在自己的膝蓋上,,手托住寶寶,然后身體前傾后仰,,就像坐蹺蹺板一樣,。
躲貓貓
用手遮住自己的臉,然后再拿開,,邊做邊跟寶寶說話,,就像在跟寶寶躲貓貓一樣,這會讓寶寶覺得很有趣,、很開心,。
坐·爬行期寶寶的快樂親子游戲
6個月開始,可以逐步訓(xùn)練寶寶全身翻,、坐,、爬行的動作,為了促進(jìn)寶寶更好,、更快地學(xué)習(xí)這些動作,,可以針對性地做這方面的游戲鍛煉。這個時期的寶寶脊椎和腳掌都沒有完全發(fā)育好,,長時間坐著,、彈跳都會對發(fā)育有影響。所以在做游戲,、鍛煉的時候要注意循序漸進(jìn),。
過山洞
把胳膊和腿活用起來,變身為山洞,,家長一邊呼喚寶寶的名字,,一邊逗引寶寶從山洞里爬過去,。
跪在爸爸肚子上玩
平躺以后,讓寶寶跪在自己的肚子上面玩,,這個時候要握緊寶寶的雙手,,支持住寶寶。
好處:這個動作能夠訓(xùn)練寶寶跪的動作,,鍛煉膝關(guān)節(jié),,為寶寶開始爬做準(zhǔn)備。
大家一起來翻身
和寶寶都平躺著,,輕輕呼喚寶寶的名字,,然后做出要翻身的動作,來吸引寶寶和自己一起翻身,。
呵癢
輕輕地刺激寶寶身體的各個部位,,如肚子、腳,、頭部,。可以輕輕撓撓寶寶的肚子,,或者讓寶寶平躺,,用嘴貼緊寶寶腹部吹氣。當(dāng)寶寶感覺到這些輕微的刺激就會很開心,。
(實習(xí)編輯:呂瑞瓊)