電視正在成為不可或缺的家電產(chǎn)品，盡管家長知道長期看電視對孩子的種種危害,，但實際生活中卻難以做到完全讓孩子遠離電視,。因此,，父母應(yīng)該注意讓孩子養(yǎng)成一個良好的看電視的習(xí)慣，讓電視成為孩子成長的良師益友,，而不是傷害孩子身心的機器,。
電視對孩子的傷害
“小眼鏡”和“電視土豆”
兒童觀看電視時間過長，會影響視力,?？粗娨曢L大的70、80后父母一定深有體會,。
而長期坐在沙發(fā)上看電視,，缺少運動，會使孩子成為“電視土豆”,，研究發(fā)現(xiàn)：80%的單純性肥胖兒童都有一個共同的特點——愛看電視
兒童電視孤獨癥
兒童思維分析力差,，模仿性很強，長此下去,，兒童只對電視節(jié)目感興趣,，對周圍事物漠不關(guān)心，社會交往能力差,，性格變得孤獨,，患上“電視孤獨癥”。嚴重的可出現(xiàn)反常的心理狀態(tài),。
電視中的暴力,，犯罪，色情情節(jié),，會引起孩子的好奇心,，進行模仿，導(dǎo)致兒童的攻擊,，暴力行為,，甚至犯罪。
父母以身作則,，別讓孩子當“電視寶寶”
父母要進行自身反?。耗愕郊液蟮牡谝患率遣皇谴蜷_電視?你是不是邊吃飯邊看電視?如果父母不能正確的使用電視，那孩子也就不能健康的利用電視,。父母還應(yīng)以身作則，及時糾正孩子的不良習(xí)慣：如過長時間看電視,，躺著看,，熬夜看，吃東西看,，音量過大等,。
合理利用閑暇時間：最理想的狀態(tài)是，讓電視僅作為一項額外的娛樂活動，而不是唯一的休閑方式,。父母要設(shè)法使孩子多進行戶外活動,，遠離電視。讓孩子更多地與朋友交往,、體育鍛煉或看書等,。告訴他們除了電視外，還有其它許多娛樂選擇,。
鼓勵孩子自己控制時間：對孩子看電視規(guī)定的時間并不是絕對的,，重要的是讓孩子有選擇性地看電視。沒必要強硬規(guī)定讓孩子在特定的時間看電視,，而是要培養(yǎng)他們自己掌握電視時間的積極態(tài)度,。讓孩子控制電視，而不是電視控制孩子,。
只要有可能,，陪孩子一同看電視。孩子看動畫片時不妨陪他一起看,，一起笑,，并講出你對節(jié)目的看法，不要讓看電視成為孤獨的游戲,。在看其他節(jié)目時,，更需要父母對節(jié)目的挑選和講解，即使出現(xiàn)了不良的情節(jié),，父母也可以有針對性地給孩子分析,，指出其中的善惡美丑。
你有勇氣告別電視嗎?
試試,，關(guān)電視一周
“關(guān)掉電視周”,，一個在歐美國家堅持了10年的活動。你可以嘗試在一周之內(nèi)關(guān)掉電視及影碟機,，全家行動,，體驗沒有電視的晚間生活。如果你正在籌備新居,，你可以考慮一下,，電視真的是生活必需品嗎?
