電視正在成為不可或缺的家電產(chǎn)品，盡管家長知道長期看電視對(duì)孩子的種種危害,，但實(shí)際生活中卻難以做到完全讓孩子遠(yuǎn)離電視,。因此，父母應(yīng)該注意讓孩子養(yǎng)成一個(gè)良好的看電視的習(xí)慣,，讓電視成為孩子成長的良師益友,，而不是傷害孩子身心的機(jī)器。
電視對(duì)孩子的傷害
“小眼鏡”和“電視土豆”
兒童觀看電視時(shí)間過長,，會(huì)影響視力,。看著電視長大的70,、80后父母一定深有體會(huì),。
而長期坐在沙發(fā)上看電視，缺少運(yùn)動(dòng),，會(huì)使孩子成為“電視土豆”,，研究發(fā)現(xiàn)：80%的單純性肥胖兒童都有一個(gè)共同的特點(diǎn)——愛看電視
兒童電視孤獨(dú)癥
兒童思維分析力差，模仿性很強(qiáng),，長此下去,，兒童只對(duì)電視節(jié)目感興趣，對(duì)周圍事物漠不關(guān)心,，社會(huì)交往能力差,，性格變得孤獨(dú)，患上“電視孤獨(dú)癥”,。嚴(yán)重的可出現(xiàn)反常的心理狀態(tài),。
電視中的暴力，犯罪,，色情情節(jié),，會(huì)引起孩子的好奇心，進(jìn)行模仿,，導(dǎo)致兒童的攻擊,，暴力行為，甚至犯罪,。
父母以身作則,，別讓孩子當(dāng)“電視寶寶”
父母要進(jìn)行自身反省：你到家后的第一件事是不是打開電視?你是不是邊吃飯邊看電視?如果父母不能正確的使用電視,，那孩子也就不能健康的利用電視,。父母還應(yīng)以身作則，及時(shí)糾正孩子的不良習(xí)慣：如過長時(shí)間看電視,，躺著看,，熬夜看,，吃東西看，音量過大等,。
合理利用閑暇時(shí)間：最理想的狀態(tài)是,，讓電視僅作為一項(xiàng)額外的娛樂活動(dòng)，而不是唯一的休閑方式,。父母要設(shè)法使孩子多進(jìn)行戶外活動(dòng),，遠(yuǎn)離電視。讓孩子更多地與朋友交往,、體育鍛煉或看書等,。告訴他們除了電視外，還有其它許多娛樂選擇,。
鼓勵(lì)孩子自己控制時(shí)間：對(duì)孩子看電視規(guī)定的時(shí)間并不是絕對(duì)的,，重要的是讓孩子有選擇性地看電視。沒必要強(qiáng)硬規(guī)定讓孩子在特定的時(shí)間看電視,，而是要培養(yǎng)他們自己掌握電視時(shí)間的積極態(tài)度,。讓孩子控制電視，而不是電視控制孩子,。
只要有可能,，陪孩子一同看電視。孩子看動(dòng)畫片時(shí)不妨陪他一起看,，一起笑,，并講出你對(duì)節(jié)目的看法，不要讓看電視成為孤獨(dú)的游戲,。在看其他節(jié)目時(shí),，更需要父母對(duì)節(jié)目的挑選和講解，即使出現(xiàn)了不良的情節(jié),，父母也可以有針對(duì)性地給孩子分析,，指出其中的善惡美丑。
你有勇氣告別電視嗎?
試試,，關(guān)電視一周
“關(guān)掉電視周”,，一個(gè)在歐美國家堅(jiān)持了10年的活動(dòng)。你可以嘗試在一周之內(nèi)關(guān)掉電視及影碟機(jī),，全家行動(dòng),，體驗(yàn)沒有電視的晚間生活。如果你正在籌備新居,，你可以考慮一下,，電視真的是生活必需品嗎?
