其實,，親子溝通并不難。像開車一樣,，只要記住紅燈停綠燈行，堵車的情況就不會發(fā)生,。
親子溝通紅綠燈
制造親子談心花園
相對于晚飯桌上的溝通,，敏感型的孩子也許傾向于在他的“秘密花園”里說出他的“難言之隱”，比如某個街心公園,，或小區(qū)游樂場的秋千上,。輕松的環(huán)境氛圍，更容易誘導(dǎo)孩子說出心里話,。作為回報,，父母不僅應(yīng)當(dāng)為其保密，而且可以提供自己兒時的類似事件,、類似經(jīng)驗讓孩子放松,。并在傾聽的過程中經(jīng)常對孩子說：“別緊張”，“沒關(guān)系”，“事情沒你想得那么嚴(yán)重……”
固定談心時間
要建立起“常態(tài)”的溝通習(xí)慣,，規(guī)定一周至少有一天關(guān)掉電視,，一家人一起來談“令我煩心的事”。注意,，不是讓孩子一個人談,，那樣會造成“審訊”式的緊張空氣，而是每個人都談,，通過平等,、互助式的交流，告訴孩子,，任何遭遇都不會遭致家人的訕笑,，你的背后有我們;也告訴孩子，傾訴是有好處的,，傾訴會讓大家感覺更親密,。
允許孩子以更多元的方式發(fā)泄
父母應(yīng)當(dāng)意識到發(fā)泄是溝通的基礎(chǔ)，對于表達能力還很弱的孩子而言,，學(xué)會自控還是后話,。一個孩子被逼彈琴兩個小時后，在紙上畫了頭發(fā)像電擊一樣豎起的媽媽,，旁邊寫著：媽媽是個壞媽媽!媽媽看了,，不應(yīng)針鋒相對地斥責(zé)她，而是等孩子的激烈情緒平復(fù)后,，再找她談：為什么恨媽媽?你要講出一個讓媽媽服氣的理由來!
孩子此刻已經(jīng)平靜,，臉上浮起羞愧的笑。這位媽媽后來說：如果當(dāng)時我也發(fā)火,，把孩子的“反抗情緒”硬壓下去,，就不會有后面的談話和溝通了。對孩子的負(fù)面情緒,，是堵塞,、壓制，還是疏導(dǎo),，決定了溝通是否能繼續(xù)下去,。
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