以前幼兒教育雜志《媽媽和寶寶》曾經(jīng)刊登過(guò)著名演員嚴(yán)櫻蘭教育孩子的文章,。這篇文章講的是關(guān)于不愛(ài)吃飯的孩子的典型事例：
我精心為孩子做了各種食物都無(wú)濟(jì)于事,，孩子越來(lái)越瘦,，越來(lái)越虛弱,。當(dāng)時(shí)他除了喝飲料,、吃零食外基本上不吃飯,。每到吃飯時(shí)間我都要端著碗到處追著孩子喂,。有幾次實(shí)在是沒(méi)有辦法,，我把勺子扔到院子里就哭了起來(lái),。當(dāng)時(shí)真是傷心透了。
有一次,，我在廣播里的幼兒教育節(jié)目中聽(tīng)到“不要總是強(qiáng)迫孩子吃飯”,。當(dāng)時(shí)我覺(jué)得要是不強(qiáng)迫孩子吃飯的話，孩子可能會(huì)餓死,，但我還是下決心聽(tīng)從專家的建議,。之后的兩天里，我痛苦地看著孩子,，生怕他出事,。到第三天，孩子終于主動(dòng)要求吃飯,，我就順其自然地給他盛了飯,。從那時(shí)開(kāi)始，孩子愛(ài)吃飯了,，身體也越來(lái)越結(jié)實(shí)了,。
如上所述，在吃飯問(wèn)題上最重要的是不要強(qiáng)迫孩子吃飯,。孩子什么都想自己嘗試,，這是本能,，但是請(qǐng)一定不要錯(cuò)過(guò)孩子自己想吃飯的那一段時(shí)期。
剛過(guò)周歲的寶寶喜歡用雙手扶著飯桌站起來(lái),，然后用手抓東西吃,。這時(shí)候可以做小小的肉丸或把食物切成小塊放到孩子面前。一開(kāi)始,，寶寶只會(huì)用手抓,，而且很多食物都會(huì)掉到地上，可以在寶寶坐著的地方鋪上報(bào)紙或塑料布,，這樣吃完后也比較容易收拾,，慢慢地他就能學(xué)會(huì)用勺子或叉子了。有的媽媽嫌寶寶自己吃飯?zhí)M(fèi)事,，收拾起來(lái)也麻煩,，就直接給寶寶喂，這樣會(huì)讓孩子失去吃飯的主動(dòng)性,。
不管是誰(shuí),，一開(kāi)始做事時(shí)都不會(huì)太熟練。沒(méi)有練習(xí)的機(jī)會(huì)怎么能熟練地應(yīng)用呢?給寶寶一個(gè)笨手笨腳的機(jī)會(huì)吧,。 寶寶自己吃完后,，媽媽不應(yīng)該說(shuō)：“怎么搞的?掉的比吃的還多?”而應(yīng)該說(shuō)：“哎呀，寶寶太了不起了,，都能自己吃飯了!”這是對(duì)孩子的一種認(rèn)可,，他可以從中獲得成就感。這樣父母就不會(huì)因?yàn)槌燥埖氖旅看味家⒆舆M(jìn)行一場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)了,。
對(duì)于不愛(ài)吃飯的孩子,，媽媽要狠下心來(lái)，把飯菜擺好后先叫孩子來(lái)吃飯,，如果孩子不過(guò)來(lái),，也不要理他。一開(kāi)始孩子可能還以為媽媽會(huì)像過(guò)去那樣到處追著喂,，即使不吃,，也會(huì)給別的零食。但只要家里人都不理睬孩子,，孩子總有感到肚子餓的時(shí)候,，到時(shí)他們自然會(huì)主動(dòng)要求吃飯。
這看上去雖然有些殘忍,，但父母必須意志堅(jiān)定。一般情況下,，孩子肚子餓時(shí)就會(huì)主動(dòng)想吃飯了,。這點(diǎn)父母倒可以放心,。
（實(shí)習(xí)編輯：鄺艷鳴）
