1.勤洗手
寶寶進(jìn)入幼兒期后,，相對(duì)于嬰兒期來說,，好奇心更強(qiáng)了，對(duì)什么東西都能產(chǎn)生濃厚的興趣,。如果在外面玩,，他會(huì)撿地上的石頭，挖泥土,，拔地上的草,，甚至?xí)y撿垃圾，弄得小手臟兮兮的,。如果寶寶用臟手揉眼睛,，會(huì)引起眼睛感染;用臟手直接拿東西吃，手上的細(xì)菌和寄生蟲卵會(huì)一起吃到胃內(nèi),，造成寶寶拉肚子,。因此,，必須讓寶寶養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣,。
“飯前便后要洗手。”這句話想必大家都是耳熟能詳?shù)?，這也是保持手衛(wèi)生的基本條件,。對(duì)寶寶來說，養(yǎng)成這一良好習(xí)慣尤為重要,，特別是在外面玩回來之后,，不管小手有沒有弄臟,，回家的第一件事就是要先洗手，因?yàn)楹芏嗉?xì)菌是肉眼看不見的,。在用肥皂或者洗手液洗手的時(shí)候,，可以讓寶寶邊搓揉邊慢慢數(shù)數(shù)，等數(shù)到30了,，再用水沖洗,，確保小手洗得干干凈凈的。
2.使用小手絹
對(duì)于寶寶來說,，小手絹是一種很好的衛(wèi)生工具,。家長(zhǎng)要教會(huì)寶寶不能用手擦眼睛，擦鼻涕,，要使用干凈的小手絹,。寶寶在一歲多的時(shí)候，家長(zhǎng)可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)奶嵝?，讓寶寶使用小手絹,。到了二三歲，應(yīng)該讓寶寶養(yǎng)成習(xí)慣,，流鼻涕的時(shí)候,，主動(dòng)自覺地拿出小手絹來擦，而不是用手或者是衣袖,。
3.早晚刷牙洗臉
不管孩子還是大人,，每天早晚刷牙洗臉，是必須養(yǎng)成的習(xí)慣,。家長(zhǎng)要樹立好的榜樣,，帶領(lǐng)寶寶刷牙洗臉。教寶寶正確的刷牙方式,，時(shí)間最好不短于三分鐘,，里里外外都要刷到。養(yǎng)成飯后漱口的習(xí)慣,，保持口腔清潔,。
4.勤洗澡
夏季出汗較多，因此需要做到天天洗澡換衣,，其他季節(jié),，可以根據(jù)天氣情況，定期洗澡,、洗頭,，勤換內(nèi)衣內(nèi)褲。不洗澡的那幾天,，要養(yǎng)成睡前洗腳,、洗屁股的習(xí)慣,。寶寶三四歲的時(shí)候，在洗澡時(shí)候,，可以給他一塊小毛巾,，讓他學(xué)著自己擦手臂、前胸和腿,。洗完澡后,，可以給寶寶一塊干毛巾，讓他學(xué)著自己把身上夠得著的地方擦干,，順道還可以伸伸胳膊伸伸腿,，做做小運(yùn)動(dòng)呢!
5.勤剪指甲
寶寶比較喜歡亂抓東西，一旦指甲長(zhǎng)了,，容易在里面留下污垢,。而且，寶寶有時(shí)會(huì)用指甲抓臉,，容易把自己抓傷,，可能會(huì)因?yàn)橹讣桌锏内E物引發(fā)細(xì)菌感染，導(dǎo)致傷口發(fā)炎,。因此,，家長(zhǎng)要經(jīng)常性地給寶寶剪手指甲、腳趾甲,。等孩子稍微大了,，可以讓他使用指甲鉗，自己學(xué)著剪,，告訴他,，干干凈凈的指甲，可以讓他的小手顯得更加漂亮,，而且,，還不會(huì)長(zhǎng)可惡的小蟲子哦!
總之，良好的衛(wèi)生習(xí)慣要從小開始抓起,。家長(zhǎng)要正確示范,、耐心指導(dǎo)、嚴(yán)格監(jiān)督,、積極鼓勵(lì),。寶寶做的好的時(shí)候，要以好的言語(yǔ)進(jìn)行贊揚(yáng),，激發(fā)寶寶的動(dòng)力,，這樣,，寶寶一定能夠逐漸養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣的,。
（責(zé)任編輯：劉茵瑩）
