1.勤洗手
寶寶進入幼兒期后,，相對于嬰兒期來說，好奇心更強了，對什么東西都能產(chǎn)生濃厚的興趣,。如果在外面玩，他會撿地上的石頭,，挖泥土,，拔地上的草，甚至會亂撿垃圾,，弄得小手臟兮兮的,。如果寶寶用臟手揉眼睛，會引起眼睛感染;用臟手直接拿東西吃,，手上的細菌和寄生蟲卵會一起吃到胃內(nèi),，造成寶寶拉肚子。因此,，必須讓寶寶養(yǎng)成勤洗手的好習慣,。
“飯前便后要洗手。”這句話想必大家都是耳熟能詳?shù)?，這也是保持手衛(wèi)生的基本條件,。對寶寶來說，養(yǎng)成這一良好習慣尤為重要,，特別是在外面玩回來之后,，不管小手有沒有弄臟，回家的第一件事就是要先洗手,，因為很多細菌是肉眼看不見的,。在用肥皂或者洗手液洗手的時候，可以讓寶寶邊搓揉邊慢慢數(shù)數(shù),，等數(shù)到30了，再用水沖洗,，確保小手洗得干干凈凈的,。
2.使用小手絹
對于寶寶來說，小手絹是一種很好的衛(wèi)生工具,。家長要教會寶寶不能用手擦眼睛,，擦鼻涕，要使用干凈的小手絹,。寶寶在一歲多的時候,，家長可以進行適當?shù)奶嵝眩寣殞毷褂眯∈纸?。到了二三歲,，應該讓寶寶養(yǎng)成習慣，流鼻涕的時候,，主動自覺地拿出小手絹來擦,，而不是用手或者是衣袖,。
3.早晚刷牙洗臉
不管孩子還是大人，每天早晚刷牙洗臉,，是必須養(yǎng)成的習慣,。家長要樹立好的榜樣，帶領寶寶刷牙洗臉,。教寶寶正確的刷牙方式,，時間最好不短于三分鐘，里里外外都要刷到,。養(yǎng)成飯后漱口的習慣,，保持口腔清潔。
4.勤洗澡
夏季出汗較多,，因此需要做到天天洗澡換衣,，其他季節(jié)，可以根據(jù)天氣情況,，定期洗澡,、洗頭，勤換內(nèi)衣內(nèi)褲,。不洗澡的那幾天,，要養(yǎng)成睡前洗腳、洗屁股的習慣,。寶寶三四歲的時候,，在洗澡時候，可以給他一塊小毛巾,，讓他學著自己擦手臂,、前胸和腿。洗完澡后,，可以給寶寶一塊干毛巾,，讓他學著自己把身上夠得著的地方擦干，順道還可以伸伸胳膊伸伸腿,，做做小運動呢!
5.勤剪指甲
寶寶比較喜歡亂抓東西,，一旦指甲長了，容易在里面留下污垢,。而且,，寶寶有時會用指甲抓臉，容易把自己抓傷,，可能會因為指甲里的贓物引發(fā)細菌感染,，導致傷口發(fā)炎。因此，家長要經(jīng)常性地給寶寶剪手指甲,、腳趾甲,。等孩子稍微大了，可以讓他使用指甲鉗,，自己學著剪,，告訴他，干干凈凈的指甲,，可以讓他的小手顯得更加漂亮,，而且，還不會長可惡的小蟲子哦!
總之,，良好的衛(wèi)生習慣要從小開始抓起,。家長要正確示范、耐心指導,、嚴格監(jiān)督,、積極鼓勵。寶寶做的好的時候,，要以好的言語進行贊揚,，激發(fā)寶寶的動力，這樣,，寶寶一定能夠逐漸養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣的,。
（責任編輯：劉茵瑩）
