一號蠢事 天天給寶寶搓澡
本著“我愛洗澡，皮膚好好”的強大精神,，媽媽們無論春夏秋冬,、冷暖干濕都給寶寶搓澡，搞得不給寶寶洗澡,，媽媽反而很難受了,。
難道天天給寶寶搓澡不對嗎？
也對,，也不對,。健康的小孩子，只要條件許可,，可以天天洗澡,，而且我們鼓勵天天洗澡，不但能清潔皮膚,，還可以加速血液循環(huán),，促進生長發(fā)育。但是,，小孩子生病的話,，如果他們身上很干凈，就沒有必要每天都洗澡,，尤其是在干燥的季節(jié),，因為頻繁的洗澡清洗掉了孩子自身分泌的油脂，而這些油脂的作用就是使皮膚保持濕潤,。如果是寒冷的季節(jié),，那么洗澡很容易會讓小朋友著涼。
但是在夏天，孩子出汗多,，就需要天天都洗澡了,。
這樣做靠譜：洗澡也要因時因地制宜。
二號蠢事 午睡才是王道
“中午不睡,，下午崩潰”這是許多家長深信不疑的事情,，于是，為了不讓寶寶“太崩潰”,，他們往往會讓寶寶午睡,。可是偏偏就有一些娃不喜歡午睡,，還要“被午睡”,。
如果你的孩子非常任性，怎么也不肯睡午覺,，你沒有任何辦法讓他安靜地躺下來,。與其僵持下去，雙方不悅,，還不如干脆放棄這次午覺,。通常，多數(shù)孩子在3-4歲的時候中午就不愿意睡覺了,，也有一些孩子年齡還很小就不睡午覺了,。
但是，如果孩子白天消耗了很多的精力,，過于勞累的話,，那么他晚上就容易發(fā)脾氣，更難哄他入睡,，這就是人們常說的“鬧覺”,。因此，每天還要繼續(xù)保留一段午休時間,，即便孩子只是安靜地躺在床上,，或者靠在沙發(fā)上一段時間，也能使他得到休息,，重新恢復(fù)體力,。如果孩子某天中午沒有休息，那么晚上就要比往常提前30-60分鐘讓他上床睡覺,。
這樣做靠譜：在保持充足而有規(guī)律的睡眠的前提下,，午睡的事兒就順其自然吧。
三號蠢事 不吃菜就別想吃甜食
對無數(shù)寶寶來說,，這可是個晴天霹靂的消息,。地球人都知道蔬菜對人體的身體好處多多,，但是，親愛的媽媽們,，你們用這種方法來逼迫寶寶吃放只會讓他們更加抵觸蔬菜，你在啟動他們的逆反心理,。
看吧,，爸爸媽媽一再要求孩子把蔬菜吃完了才能吃甜食，那么他對蔬菜的抵觸情緒可能就更加嚴重了,。因此,，取而代之的做法是：每頓飯都給孩子準備多樣化的健康食品，讓他自己決定吃什么,，吃多少,。父母要把注意力放在孩子幾天飲食的總體質(zhì)量上，而不是關(guān)注他今天吃了多少蔬菜,，剩下多少,。如果父母禁止孩子吃甜食，那么很可能適得其反,，讓孩子對甜食的關(guān)注更高,。
這樣做靠譜：豐富寶寶膳食，不采用威逼利用的傻招,。
四號蠢事 寶寶身體不適就塞藥
“藥到病除”有時候也不是那么管用,。孩子身體不適，媽媽當然緊張,，當然想趕快讓寶寶好起來,，這是非常正常也是非常讓人感動的?？墒?，孩子一旦覺得不適，就要立馬塞藥嗎,？不見得吧,。
這么說吧，一些常見的感冒藥,，它的作用只能是暫時減緩病癥,，并不能縮短孩子的患病期，也不能減輕病情,。還有抑制嘔吐和腹瀉的一些常用藥物,，它擾亂了身體自身消除細菌或病毒的防衛(wèi)系統(tǒng)。
另外,，是藥三分毒,，很多藥物都有副作用,，可能會使寶寶極high(興奮)，也許會使寶寶睡意朦朧,，或者影響寶寶的消化系統(tǒng),，無論怎樣,，吃藥并不是最好的解決辦法。所以,，當孩子身體稍微不適的時候，飲食調(diào)理和日常護理如果不奏效,，再尋求醫(yī)生的幫助,，不要輕易自行用藥,。
這樣做靠譜：謹慎用藥，以防好心做壞事,。
五號蠢事 每天補充維生素
維生素A,、B、C,、D,、E，媽媽每天就像過一遍字母表一樣給寶寶補充維生素,。說句實在的,，真的有這個必要嗎？
媽媽這么做是因為不懂對寶寶身體吸收營養(yǎng)的秘密,。
如果孩子吃的都是健康食品,，那么他就已經(jīng)從食物中得到了身體所需要的各種營養(yǎng)，任何額外的維生素補充都不能被孩子吸收,，因為孩子身體內(nèi)部自身就能調(diào)節(jié)，使他能夠從食物中吸收更多的維生素和礦物質(zhì)滿足生長的需要,。但是,，如果他一直都很挑食，那么補充多種維生素片就能彌補營養(yǎng)的缺陷了,。不過,，需要注意的是,，成年人吃的維生素片都有很高的含量，對孩子來說是有危險的,，所以,，一定要選擇適合孩子食用的劑型。
這樣做靠譜：均衡飲食,，這才是最好的維生素補充劑,。
六號蠢事 零食？沒門
對于許多家長來說,，談“零食色變”——吃了零食就不好好吃飯了,。因為在他們的定向思維中，零食就是碳酸飲料,、薯片,、糖果一堆沒營養(yǎng)重口味的食物。說句實話：錯了——孩子嘴饞可不是沒事找事做哦,。
孩子們看見好吃的東西就眼饞是有原因的——他們身體需要高熱量,，但是胃還小，一次飯量有限,。很多孩子習(xí)慣于少食多餐,，他們一天進食五六次，但每次都吃得不多,。如果讓他們一天只吃3頓飯,，就必然需要加餐。加餐可以選擇一些健康食品,，比如,，酸奶可以補充更多的鈣，水果提供更多的維生素,。
另外,，讓孩子有饑餓感的時候大口地吃，遠比他不餓時父母卻強迫他把飯菜吃完好得多,，因為這能促使孩子體會到自己身體的需求,，了解饑餓和吃飽的感覺,。給孩子加餐的時候，要安排在正餐前后的一兩個小時之外,。
這些零食可以有：季節(jié)性的蔬菜,、水果，牛奶,、蛋,、豆?jié){、豆花,、面包,、馬鈴薯、甘薯等,。
望各位做了N多不靠譜的育兒事的親多多面壁思過,，沒有做不靠譜的親們就要將這種育兒牛事情發(fā)揚光大啊。
（責(zé)任編輯：汪雨蓮）
