陽春三月,，春暖花開,，許多父母都會帶孩子到郊外踏青。但在春游的過程中,，一不小心,，孩子就會發(fā)生腹瀉。究其原因,，主要是沒有注意飲食衛(wèi)生引起的,。春游中的飲食衛(wèi)生，重點要注意以下幾個方面：
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一般來說,，生水是不能飲用的，飲水以開水和消毒凈化過的自來水為最理想,，其次是山泉和深井水,，江、河,、塘,、湖水千萬不能生飲。無合格水可飲時,，可用瓜果代替水,。
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瓜果除了受農(nóng)藥污染外，在采摘與銷售過程中也會受到病菌或寄生蟲的污染,。
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每個旅游景點都有土特產(chǎn)食品出售，因小孩的腸胃比較嬌弱,，如果隨便品嘗這些土特食品,，特別是一些口味比較濃重，或刺激性比較大的,，孩子很可能會因不適應(yīng)而發(fā)生腹瀉,。
４．選擇衛(wèi)生的飲食店
鑒別飲食店衛(wèi)生是否合格的一般標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)是：有衛(wèi)生許可證,，有清潔的水源,，有消毒設(shè)備，食品原料新鮮,，無蚊蠅,，有防塵設(shè)備，周圍環(huán)境干凈,，收款人員不接觸食品,，且鈔票與食品保持相當(dāng)距離等。
引起小孩腹瀉的另一個鮮為人知的原因就是花粉過敏癥,。如果小孩是過敏體質(zhì),，當(dāng)彌散在空氣中的花粉進入身體,，刺激胃腸黏膜,，胃腸黏膜發(fā)生充血水腫就會引起腹瀉。對于這類小孩,，父母應(yīng)避免在雨后天晴及清晨帶他們?nèi)@林,、野外,。因為在雨后天晴及清晨，各種樹,、草,、花兒的花粉囊迅速綻裂，大量的花粉隨風(fēng)彌散到空氣中,。
（來源：39健康網(wǎng)）
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