這個年齡的小兒已開始獨立行走,,獨立性和主動性有了提高,,給小兒進行爬樓梯鍛煉,,可增強孩子腿部力量,,為孩子以后的跑跳打下基礎(chǔ),。
在小兒能夠獨立行走后,,可拉著他的手練習爬樓梯。開始小兒跨腳很費力,,身體不平衡,,大人可雙手扶著孩子的腋下,用較多的助力,,幫助他兩腳交替邁上樓梯,,以后可逐漸減少大人的助力,鍛煉小兒用自己的力量及上樓梯,。大人還可把小兒喜歡的玩具放到樓梯的臺階上,,引起他拿玩具的欲望,或者一個大人站在樓梯上,,向小兒拍手,,喊小兒的名字,另一個大人扶著小兒慢慢爬上樓梯,。下樓梯也是如此,,這個年齡的小兒還掌握不好身體的平衡,只是拉著他體會高和低的感覺,,訓(xùn)練一段時間后,,可以鼓勵小兒自己扶著拉桿邁上樓梯,開始要注意保護,,先從2~3階樓梯開始練習,,大人可在樓梯臺階上面用玩具或食物逗引,并給小兒鼓勵,,使小兒逐漸的增強力量,,自己扶著欄桿邁上臺階。待小兒能穩(wěn)定地扶欄桿上樓梯后,,可教小兒學習下樓梯,,開始可扶著小兒練習,使他掌握深淺,,以后教他練習自己扶著欄桿邁下階梯,,下樓梯一般較危險小兒不好掌握,大人要慎重的教小兒練習,。
來源:三九健康網(wǎng)