怎么才能提高孩子成績呢,，帶孩子出去跑一圈還是給孩子報個補習班,？90%的家長都會選擇后者。而美國北得克薩斯大學運動心理學中心主管特倫特?皮特里的一項研究則認為,，前者更有益于提高孩子的成績,。
這項8月3日發(fā)表在WebMD Health（美國最大的健康資訊網(wǎng)站之一）上的研究（http://children.webmd.com/news/20120803/fitter-kids-better-grades）認為：孩子的身體越強健，越容易取得高分,。該研究選取了得克薩斯州5所中學的1200多名學生為對象,，身體強健水平測試在體育課上展開，內容包括評估孩子們的心肺健康水平和顯示脂肪含量的身體質量指數(shù)（BMI）,。
“這就是我們說的磨刀不誤砍柴工了,。”這是北京科學健身專家講師團陳志剛聽到這一消息后的看法，他說,，“這是很有依據(jù)的,。大腦思考問題需要氧氣和營養(yǎng)物質，而血液負責輸送氧氣和營養(yǎng)物質給大腦,。經常參加體育鍛煉的孩子心肺功能好,，血液循環(huán)快，大腦的能量供應充足,，大腦對身體的各種掌控也好,，注意力更集中，思考也更活躍,。”
同樣的道理可以用來解釋,，為什么長久看書之后大腦會有累的感覺，甚至昏昏欲睡,，而這時候最正確的做法不是去床上躺一小會兒,，而是出去散散步，讓大腦得到一些新鮮氧氣和營養(yǎng)物質,，也讓身體通過加快血液循環(huán)把代謝的廢物排出體外,。
“其實，孩子的天性是喜歡動的。”陳志剛說,，身體是用進廢退的機器,，一旦養(yǎng)成運動習慣，不運動就會覺得很難受,。他建議，家長們應該抓住暑假最后不到半個月的時間,，每天帶孩子運動一小時,，這樣孩子上學后也會養(yǎng)成運動習慣。
孩子無論是跑還是跳,，游泳還是爬樓梯,，哪怕追逐打鬧都是運動。家長們不用太擔心孩子受傷,，就算不慎骨折也不會造成太大的傷害,，因為孩子年紀小，骨折后愈合非常好,。“放養(yǎng)”的孩子更健康,，也更加會取得好的成績。
（責任編輯：蔣蓉）
