一、認(rèn)知能力的培養(yǎng)
1,、視覺(jué)訓(xùn)練：嬰兒仰臥位,，在小兒胸部上方20～30cm 用玩具，最好是紅顏色或黑白對(duì)比鮮明的玩具吸引小兒注意,，并訓(xùn)練小兒視線隨物體作上下,、左右、圓圈,、遠(yuǎn)近,、斜線等方向運(yùn)動(dòng)，來(lái)刺激視覺(jué)發(fā)育,，發(fā)展眼球運(yùn)動(dòng)的靈活性及協(xié)調(diào)性,。
2,、聽(tīng)覺(jué)訓(xùn)練：父母可在小兒周圍不同方向,，用說(shuō)話聲或玩具聲訓(xùn)練小兒轉(zhuǎn)頭尋找聲源。母親的聲音是嬰兒最喜愛(ài)聽(tīng)的聲音之一,。母親用愉快,、親切、溫柔的語(yǔ)調(diào),，面對(duì)面地和嬰兒說(shuō)話,，可吸引小兒注意成人說(shuō)話的聲音、表情,、口形等,，誘發(fā)嬰兒良好、積極的情緒和發(fā)音的欲望,?？蛇x擇不同旋律、速度,、響度,、曲調(diào)或不同樂(lè)器奏出的音樂(lè)或發(fā)聲玩具，也可利用家中不同物體敲擊聲如鐘表聲、敲碗聲等,，或改變對(duì)嬰兒說(shuō)話的聲調(diào)來(lái)訓(xùn)練小兒分辨各種聲音,。當(dāng)然，不要突然使用過(guò)大的聲音,，以免嬰兒受驚嚇,。
3,、觸覺(jué)訓(xùn)練：嬰兒面頰,、口唇、眉弓,、手指頭或腳趾頭等處對(duì)觸壓覺(jué)很敏感?？衫檬只蚋鞣N形狀,、質(zhì)地的物體進(jìn)行觸覺(jué)練習(xí)。光滑的絲綢圍巾,、粗糙的麻布 ,、柔軟的羽毛、棉花,、頭梳齒,、粗細(xì)不同的毛巾或海綿、幾何形狀的玩具均可讓小兒產(chǎn)生不同的觸覺(jué)感,，有助于發(fā)展小兒的觸覺(jué)識(shí)別能力,。
4、味,、嗅,、溫度等感知覺(jué)訓(xùn)練：利用日常生活，發(fā)展嬰兒各種感覺(jué),。如吃飯時(shí),，用筷子蘸萊汁給嬰兒嘗嘗；吃蘋果時(shí)讓嬰兒聞聞蘋果香味,、嘗嘗蘋果味道,；洗澡時(shí)，讓小兒聞聞肥皂香味,，用奶瓶喂奶時(shí),，讓孩子用手感受一下奶瓶的溫度等等，均有助于嬰兒感知覺(jué)的發(fā)展,?！ ?br />
二、動(dòng)作能力的培養(yǎng)
1,、抬頭練習(xí)
?。?）俯臥抬頭：使小兒俯臥,，兩臂屈肘于胸前，成人在小兒頭側(cè)引逗小兒抬頭,，開(kāi)始訓(xùn)練每次30秒鐘,，以后可根據(jù)小兒訓(xùn)練情況逐漸延長(zhǎng)至3分鐘左右?！?br />
?。?）坐位豎頭：將嬰兒抱坐在成人一只前臂上，嬰兒的頭背部貼在成人前胸,，成人一只手抱住嬰兒的胸部,，使小兒面前呈現(xiàn)廣闊的空間，能注視到周圍更多新奇的東西,，這可激發(fā)小兒興趣,，使小兒主動(dòng)練習(xí)豎頭。也可讓嬰兒胸部貼在成人的胸前和肩部,，使嬰兒的頭位于成人肩部以上,，用另一只手托住嬰兒的頭、頸,、背,，以防止小兒頭后仰?！?br />
2,、側(cè)翻訓(xùn)練
（1）轉(zhuǎn)側(cè)練習(xí)： 用小兒感興趣的發(fā)聲玩具,，在小兒頭部左右側(cè)逗引小兒,，使小兒頭部側(cè)轉(zhuǎn)注意玩具。每次訓(xùn)練2～3分鐘,，每日數(shù)次,。這可促進(jìn)頸肌的靈活性和協(xié)調(diào)性，為側(cè)翻身作準(zhǔn)備,?！ ?br />
（2）側(cè)翻練習(xí)：小兒滿月后,，可開(kāi)始訓(xùn)練側(cè)翻動(dòng)作,。先用一個(gè)發(fā)聲玩具，吸引小兒轉(zhuǎn)頭注視,，然后,，成人一手握住小兒一只手，另一只手將小兒同側(cè)腿搭在另一條腿上，輔助小兒向?qū)?cè)側(cè)翻注視,，左右輪流側(cè)翻練習(xí),，以幫助小兒感覺(jué)體位的變化，學(xué)習(xí)側(cè)翻動(dòng)作,。每日2次,，每次側(cè)翻2～3次。
3,、手部動(dòng)作訓(xùn)練
?。?）手部感知練習(xí)：除了前面所述訓(xùn)練小兒手部觸覺(jué)的方法外，尚可在嬰兒手腕部系上鈴鐺或紅色手帕,、鮮艷的手鐲,，來(lái)吸引小兒對(duì)手部的感知，幫助他感知手的存在,、體驗(yàn)手的動(dòng)作,。可隔一段時(shí)間變更一種系法,，看看嬰兒注意到這些變化沒(méi)有。脫下手鐲,、紅綢帶讓嬰兒瞧瞧,、摸摸，讓他感覺(jué)一下這些東西與手部動(dòng)作的關(guān)系,。還可讓小兒仰臥,，將一塊布或手絹蓋在他的臉上，也可只蓋住小兒一只眼睛,，開(kāi)始時(shí)可抓住小兒的上臂引導(dǎo)他幫他試著用手移開(kāi)布,，逐漸減少幫助，使他自己將布從臉上移開(kāi),?！ ?br />
（2）抓握練習(xí)： 握著小兒的手,，幫助其觸碰,、抓握面前懸吊的玩具，吸引他抓握,，可促進(jìn)眼手的協(xié)調(diào)和視知覺(jué)的形成,。
三、習(xí)慣和生活能力的培養(yǎng)
1,、培養(yǎng)清潔衛(wèi)生的習(xí)慣：小兒每次哺喂完,，都幫他擦擦嘴。早晨起床后為他洗臉、洗手,、入睡前再給他洗臉,、洗手、洗腳,、洗臀部,，在固定時(shí)間洗澡等等，均可培養(yǎng)小兒愛(ài)清潔的良好習(xí)慣,。
2,、獨(dú)立能力的培養(yǎng)：應(yīng)盡量多和孩子交流，但整天陪在小兒身邊也是完全不必要的,。孩子醒來(lái)時(shí),，可讓他獨(dú)自躺在床上活動(dòng)一下四肢、四處看看,，睡眠時(shí),，成人也不必要陪同躺下?！ ?br />
四,、社會(huì)交往能力的培養(yǎng)
滿足嬰兒逐漸形成的各種生理需求和認(rèn)識(shí)要求，是嬰兒積極情緒產(chǎn)生的主要條件,，也是嬰兒學(xué)會(huì)與人交往的基礎(chǔ),。借助以下方法，可促進(jìn)嬰兒社會(huì)交往能力的形成和發(fā)展,。
1,、善于辨別嬰兒哭聲，并作出應(yīng)答：哭聲是嬰兒表示不滿的主要手段,。嬰兒啼哭時(shí),，閉著眼晴，嘴左右覓食或吮吸手指,，雙腳緊蹬,、嚎叫不停，說(shuō)明小兒是饑餓或口渴,，應(yīng)給嬰兒喂奶或喂水,。持續(xù)不斷悲悲切切地嗯叫流淚，可能為尿布濕,、衣著太緊或身體不舒服,，成人可給嬰兒寬衣帶、更換尿布,。如小兒是因?yàn)樯』蛏眢w不適啼哭,，可抱抱嬰兒,，輕拍嬰兒，和嬰兒說(shuō)說(shuō)話,，安慰他,。哭而無(wú)淚或注視著成人,，臉僅有哭的表情“哼哼”直叫,，是想成人抱，可抱抱嬰兒,，但不要讓嬰兒養(yǎng)成非抱不可的習(xí)慣,，可坐在嬰兒床邊逗逗小兒或在嬰兒床頭掛些色彩鮮艷的玩具，讓他自己玩玩,。夜間煩躁啼哭,，夜驚多汗則常見(jiàn)于佝僂病的早期表現(xiàn)，大聲陣發(fā)性尖叫常為腹部疼痛,，均應(yīng)盡早到醫(yī)院就診治療,。
2、培養(yǎng)小兒對(duì)語(yǔ)音的感知：利用小兒清醒時(shí)間,，讓他看看周圍環(huán)境,，并告訴他周圍他注意到的東西的名稱及行為?！ ?br />
3,、引逗發(fā)聲：和藹微笑著和嬰兒說(shuō)話，引逗嬰兒發(fā)出“哦哦”“嗯嗯”聲,。也可模仿嬰兒發(fā)出的聲音,，鼓勵(lì)嬰兒積極發(fā)音,，對(duì)成人微笑,，這可促進(jìn)嬰兒喜悅情緒的產(chǎn)生，激勵(lì)嬰兒與人交往,?！ ?br />
來(lái)源：陜西兒童保健
