情緒好，生長(zhǎng)激素分泌好,，健康少生病,，更有利于體格的生長(zhǎng)發(fā)育，使其更加健康,。笑不僅是開(kāi)啟寶寶智力之門(mén)的一把‘金鑰匙’,，也是一種極佳的體育鍛煉方式，對(duì)促進(jìn)全身各個(gè)系統(tǒng),、各個(gè)器官均衡地發(fā)展大有裨益,。”
從寶寶的發(fā)育進(jìn)程看,，一般到3個(gè)月左右時(shí)寶寶就會(huì)出現(xiàn)發(fā)笑反應(yīng)，只要醒著,，一看到家人熟悉的面孔或新奇的畫(huà)片與玩具時(shí),，就會(huì)高興地笑起來(lái)，嘴里呵呵地叫,，又掄胳膊又蹬腿,，可謂手舞足蹈。另外,，當(dāng)他吃飽睡足,，精神狀態(tài)良好時(shí)，盡管無(wú)外界刺激,，也會(huì)自動(dòng)發(fā)出微笑,。前一種笑被稱(chēng)為“天真快樂(lè)效應(yīng)”，后一種則被稱(chēng)為“無(wú)人自笑”,。
笑是寶寶智慧的曙光
研究表明,，“天真快樂(lè)效應(yīng)”是寶寶與他人交往的第一步，不但在寶寶精神發(fā)育方面是一次飛躍,，對(duì)寶寶大腦發(fā)育也是一種良性刺激,，被譽(yù)為智慧的一縷曙光。父母多與寶寶接觸,，并用歡樂(lè)的表情,、語(yǔ)言以及玩具等激發(fā)其天真快樂(lè)效應(yīng)，是促使其早笑,、多笑,，及中期智力開(kāi)發(fā)的一大妙招。
笑是寶寶健康的保障
由衷的笑有益身心,，能刺激呼吸系統(tǒng)和血液循環(huán),，緩解關(guān)節(jié)疼痛，預(yù)防感冒至癌癥等許多病癥的發(fā)生,；還可以緩解緊張情緒,，高抗病激素水平，增強(qiáng)免疫系統(tǒng)功能,。真正的快樂(lè)可以滋養(yǎng)寶寶的心靈,，讓他對(duì)周?chē)兓睆?fù)的世界有足夠的抵御能力。專(zhuān)家們說(shuō),，快樂(lè)的寶寶都有同樣的特點(diǎn),，比如：開(kāi)朗樂(lè)觀，有自制力,，而且非常自信,。
笑是寶寶最好的運(yùn)動(dòng)
生命離不開(kāi)運(yùn)動(dòng),，寶寶的發(fā)育同樣如此?？蓪殞毑煌诔扇?，甚至也不同于年長(zhǎng)兒，他們的活動(dòng)能力很有限,。如何運(yùn)動(dòng)呢,？不妨促使其發(fā)笑。
笑是一種類(lèi)似于原地踏步的良好鍛煉方法,。人在笑時(shí)面部表情肌運(yùn)動(dòng),，胸肌、腹肌參與共振,，可對(duì)多種器官起到鍛煉與按摩作用,，故多笑的孩子體格較為強(qiáng)健。以心臟為例,，笑能使動(dòng)脈血管壁的平滑肌放松,，血管口徑增大，心臟便可獲得更多的血液供應(yīng),。對(duì)于肺臟,，笑能使胸廓向左右前后各個(gè)方向擴(kuò)展，肺活量增加,，換氣率上升,。測(cè)試表明，當(dāng)孩子大笑時(shí),，其呼吸換氣值可達(dá)到靜止?fàn)顟B(tài)的3~4倍,。對(duì)于肝臟，笑是最好的消毒劑,，笑能促使肝和膽道蠕動(dòng),，增進(jìn)膽汁分泌，有助于肝功發(fā)育,。對(duì)于胃腸，腹肌運(yùn)動(dòng)促使胃腸運(yùn)動(dòng),，可幫助消化,，同時(shí)排出消化道中的氣體，有利于大便暢通,，防止便秘,。總之,，笑不僅是開(kāi)啟兒童智力的一把“金鑰匙”,，也是一種鍛煉兒童身體的良好方式,，值得向家長(zhǎng)推薦。
TIPS ：逗笑也要講科學(xué)
逗寶寶笑的具體做法是：多向?qū)殞毼⑿?，或給以新奇的玩具,、畫(huà)片等激發(fā)其天真快樂(lè)反應(yīng)，讓其早笑,、多笑,，這樣的嬰兒長(zhǎng)大后智商會(huì)更高。
不過(guò),，逗寶寶發(fā)笑也是一門(mén)學(xué)問(wèn),，需要把握好時(shí)機(jī)、強(qiáng)度與方法,。不是任何時(shí)候都可以逗寶寶發(fā)笑的,，如進(jìn)食時(shí)逗笑容易導(dǎo)致食物誤入氣管引發(fā)嗆咳甚至窒息，晚睡前逗笑可能誘發(fā)寶寶失眠或者夜哭,。另外,，逗笑要適度，過(guò)度大笑可能使嬰幼兒發(fā)生瞬間窒息,、缺氧,、暫時(shí)性腦貧血而損傷大腦，或者引起下頜關(guān)節(jié)脫臼,。
（責(zé)任編輯：楊淼）
