情緒好,，生長激素分泌好,，健康少生病，更有利于體格的生長發(fā)育,，使其更加健康,。笑不僅是開啟寶寶智力之門的一把‘金鑰匙’，也是一種極佳的體育鍛煉方式,，對促進(jìn)全身各個(gè)系統(tǒng),、各個(gè)器官均衡地發(fā)展大有裨益。”
從寶寶的發(fā)育進(jìn)程看,，一般到3個(gè)月左右時(shí)寶寶就會出現(xiàn)發(fā)笑反應(yīng),，只要醒著，一看到家人熟悉的面孔或新奇的畫片與玩具時(shí),，就會高興地笑起來,，嘴里呵呵地叫，又掄胳膊又蹬腿,，可謂手舞足蹈,。另外，當(dāng)他吃飽睡足,，精神狀態(tài)良好時(shí),，盡管無外界刺激，也會自動發(fā)出微笑,。前一種笑被稱為“天真快樂效應(yīng)”,，后一種則被稱為“無人自笑”。
笑是寶寶智慧的曙光
研究表明，“天真快樂效應(yīng)”是寶寶與他人交往的第一步,，不但在寶寶精神發(fā)育方面是一次飛躍,，對寶寶大腦發(fā)育也是一種良性刺激，被譽(yù)為智慧的一縷曙光,。父母多與寶寶接觸,，并用歡樂的表情、語言以及玩具等激發(fā)其天真快樂效應(yīng),，是促使其早笑,、多笑，及中期智力開發(fā)的一大妙招,。
笑是寶寶健康的保障
由衷的笑有益身心,，能刺激呼吸系統(tǒng)和血液循環(huán)，緩解關(guān)節(jié)疼痛,，預(yù)防感冒至癌癥等許多病癥的發(fā)生,；還可以緩解緊張情緒，高抗病激素水平,，增強(qiáng)免疫系統(tǒng)功能,。真正的快樂可以滋養(yǎng)寶寶的心靈，讓他對周圍變化繁復(fù)的世界有足夠的抵御能力,。專家們說,，快樂的寶寶都有同樣的特點(diǎn)，比如：開朗樂觀,，有自制力,，而且非常自信。
笑是寶寶最好的運(yùn)動
生命離不開運(yùn)動,，寶寶的發(fā)育同樣如此,。可寶寶不同于成人,，甚至也不同于年長兒,，他們的活動能力很有限。如何運(yùn)動呢,？不妨促使其發(fā)笑,。
笑是一種類似于原地踏步的良好鍛煉方法。人在笑時(shí)面部表情肌運(yùn)動,，胸肌,、腹肌參與共振，可對多種器官起到鍛煉與按摩作用,，故多笑的孩子體格較為強(qiáng)健,。以心臟為例，笑能使動脈血管壁的平滑肌放松，血管口徑增大,，心臟便可獲得更多的血液供應(yīng),。對于肺臟，笑能使胸廓向左右前后各個(gè)方向擴(kuò)展,，肺活量增加,，換氣率上升。測試表明,，當(dāng)孩子大笑時(shí),，其呼吸換氣值可達(dá)到靜止?fàn)顟B(tài)的3~4倍。對于肝臟,，笑是最好的消毒劑,，笑能促使肝和膽道蠕動，增進(jìn)膽汁分泌,，有助于肝功發(fā)育,。對于胃腸，腹肌運(yùn)動促使胃腸運(yùn)動,，可幫助消化,，同時(shí)排出消化道中的氣體，有利于大便暢通,，防止便秘?？傊?，笑不僅是開啟兒童智力的一把“金鑰匙”，也是一種鍛煉兒童身體的良好方式,，值得向家長推薦,。
TIPS ：逗笑也要講科學(xué)
逗寶寶笑的具體做法是：多向?qū)殞毼⑿Γ蚪o以新奇的玩具,、畫片等激發(fā)其天真快樂反應(yīng),，讓其早笑、多笑,，這樣的嬰兒長大后智商會更高,。
不過，逗寶寶發(fā)笑也是一門學(xué)問,，需要把握好時(shí)機(jī),、強(qiáng)度與方法。不是任何時(shí)候都可以逗寶寶發(fā)笑的,，如進(jìn)食時(shí)逗笑容易導(dǎo)致食物誤入氣管引發(fā)嗆咳甚至窒息,，晚睡前逗笑可能誘發(fā)寶寶失眠或者夜哭。另外，逗笑要適度,，過度大笑可能使嬰幼兒發(fā)生瞬間窒息,、缺氧、暫時(shí)性腦貧血而損傷大腦,，或者引起下頜關(guān)節(jié)脫臼,。
（責(zé)任編輯：楊淼）
