作為寶貝的唯一營養(yǎng)來源,，母親在孕期的營養(yǎng)狀況與胎寶貝的腦發(fā)育密不可分,。掌握胎寶貝的大腦發(fā)育過程以及營養(yǎng)與大腦發(fā)育的“秘密關系”，是幫助寶貝成為未來“智多星”的堅實基礎! 你知道胎寶貝的大腦發(fā)育關鍵期嗎?
胎兒從4—6個月期間,，不僅大腦細胞數(shù)量增加,，和有了成人大腦皮層的六層結(jié)構(gòu)，而且,，大腦細胞內(nèi)部結(jié)構(gòu)進一步分化,。細胞內(nèi)出現(xiàn)了和細胞代謝有密切關系的酶，如琥珀酸脫氫酶,、ATP酶,、細胞色素氧化酶、碳酸酐酶和膽堿脂酶,。特別是膽堿脂酶的出現(xiàn),，標志著神經(jīng)系數(shù)的成熟的開始。此外,，孕6個月時,，胎兒大腦細胞內(nèi)出現(xiàn)尼氏體，這種由發(fā)達的粗面內(nèi)質(zhì)網(wǎng)和游離的核蛋白體組成的尼氏體,，具有活躍的合成蛋白質(zhì)的功能,，所合成的蛋白質(zhì)作為營養(yǎng)或酶，對神經(jīng)遞質(zhì)和神經(jīng)分泌物的生成，以及執(zhí)行神經(jīng)細胞的功能活動,，都有重要意義,。伴隨上述的細胞形態(tài)變化的同時，從胚胎50天可測出微弱的腦電開始,，到胎齡7個月時的腦電已經(jīng)很明顯時,，標志著胎兒大腦成熟的開始。到胎齡8—9個月時,，胎兒不僅有腦電,，而且，對聲音的刺激,，還有了在胎兒大腦皮層引發(fā)出的“聽覺誘發(fā)電位”,，反映這時胎兒已能聽到并在大腦感覺到來自母體內(nèi)外的聲音。因此,，胎齡滿6個月后,，適時和適度地選送舒適的音樂聲波給胎兒聽，以增加從外界到胎兒大腦皮質(zhì)感覺通道的刺激,，將有助于胎兒大腦神經(jīng)元數(shù)目和樹突,，以及它們之間的突觸結(jié)構(gòu)數(shù)目的增多。對嬰幼兒期那時孩子智力開發(fā)有幫助,。
大腦發(fā)達必須具備的3個條件,，即大腦細胞：
1、數(shù)目要多
2,、體積要大
3,、細胞間相互連通要多
大腦皮層一出現(xiàn)，其中具有智慧功能的細胞便開始行使職能和繼續(xù)發(fā)育成長,。胚胎期如果營養(yǎng)不良,，則大腦細胞的總數(shù)只有正常細胞數(shù)的82%。如果在出生前后均有營養(yǎng)不良,，則大腦細胞總數(shù)僅為正常細胞數(shù)的40%,，并且大腦各部位脫氧核糖核酸(即DNA)的數(shù)量與重量，在出生后也相應地與月齡成比例下降,。
值得指出的是,，胎兒期特別是妊娠早期營養(yǎng)不良，會使腦細胞數(shù)量少于正常嬰兒,，即便寶貝出生后喂養(yǎng)得再好,，智力恢復仍然較慢或難以恢復。長期營養(yǎng)不良,，則會造成寶貝的大腦,、小腦或腦干中DNA的數(shù)量與重量,，都遠遠落后于正常嬰兒，僅相當于正常嬰兒的1/2-3/4,。
由此可見,，孕媽咪在妊娠3-6個月和7-9個月期間的充足營養(yǎng)供給，是胎寶貝大腦發(fā)育過程中至關重要的影響因素,。
胎兒大腦發(fā)育各種營養(yǎng)補給大全：
維生素B1—神經(jīng)功能助手
維生素B1也稱硫氨素，它參與能量的代謝,，在神經(jīng)生理方面有著重要的作用,，還與心臟功能有關。它對胎兒,、嬰兒的腦起作用,，是通過幫助蛋白質(zhì)代謝而促進腦活動的，是腦力活動不可缺少的重要助手,。缺乏維生素B1,，孕婦則可能出現(xiàn)多發(fā)神經(jīng)炎;新生兒多有哭鬧、吐瀉,、凝視,、抽搐、丙酮酸升高等癥狀,。營養(yǎng)學家建議孕婦每日攝取1.5克,，乳母為1.8克。孕婦和產(chǎn)婦除從食物中攝取外,，還需要額外日補充0.8微克,。
作用：以酶的形式參與能量代謝和葡萄糖轉(zhuǎn)變成脂肪的過程
缺乏時：嬰兒易患腦型腳氣病以及神經(jīng)炎嚴重時可引起死亡
什么叫腦型腳氣病?不是人們常說的腳氣病,而是由于維生素B1缺乏導致的神經(jīng)系統(tǒng)病變.臨床表現(xiàn)為：語言障礙、聽力障礙,、智力障礙,。什么叫神經(jīng)炎?—臨床表現(xiàn)：出生兒末稍神經(jīng)疼痛，手指腳指麻木,。
補充量：日補充0.8毫克
