現(xiàn)代父母生的少,,把每個(gè)孩子都當(dāng)成寶,,在經(jīng)濟(jì)寬裕的情況下,,無不各顯神通,,把所有最好的東西供給自己的寶貝,。把孩子養(yǎng)成像大樹一樣是許多父母的夢(mèng)想,因此就非常地在意孩子吃的量夠不夠,、營(yíng)不營(yíng)養(yǎng),,深怕他們長(zhǎng)得小,比不過別的小孩,。
高壯白胖不等于健康
在小兒科的門診中,醫(yī)師常常遇到的問題不外是:“我的孩子是不是長(zhǎng)得小了點(diǎn)”,、“孩子吃的東西會(huì)不會(huì)太少,,能不能夠讓他的食欲好些,不然都長(zhǎng)不大”……等等,。這些圍繞著孩子生長(zhǎng)的問題,,確實(shí)造成了許多家長(zhǎng)的困擾,但這卻可能是自尋煩惱罷了,。因?yàn)槊恳粋€(gè)孩子都是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體,,自然不可能個(gè)個(gè)都身強(qiáng)體壯,有許多的因素都會(huì)影響他們的生長(zhǎng),,其實(shí)只要健康活潑,、精神飽滿就非常好了,不要事事強(qiáng)求,。家長(zhǎng)們要知道,,高高壯壯與白白胖胖并不是跟健康相等的,養(yǎng)育出健康的下一代,,才是你我最重要的使命,。
孩子生長(zhǎng)狀態(tài)的影響要素
前面提到,有許多因素會(huì)影響孩子的生長(zhǎng)狀態(tài),,主要包括了以下幾點(diǎn):
1. 遺傳:父母親身材小,,孩子通常也長(zhǎng)得較嬌小。
2. 環(huán)境:環(huán)境較好的,,孩子多半也長(zhǎng)得好,。
3. 家庭:和樂幸福的家庭,孩子的生長(zhǎng)較好,。
4. 疾?。荷?duì)孩子生長(zhǎng)會(huì)有不好的影響。
5. 心理:快樂活潑的孩子長(zhǎng)得較好,。
6. 營(yíng)養(yǎng):想長(zhǎng)得好,,充足且均衡的營(yíng)養(yǎng)是少不了的。
由此可知,,想有健康的生長(zhǎng),,可不只是拚命地要孩子把東西通通吃下去,要注意配合的事項(xiàng)還真不少。
孩子生長(zhǎng)的大概趨勢(shì)
雖然每個(gè)孩子的生長(zhǎng)都不相同,,不過還是有一個(gè)大概的趨勢(shì),。在出生后的第一年是人的一生中生長(zhǎng)最快速的階段,以體重來說,,在前三個(gè)月的時(shí)間,,孩子平均每周可以增加200公克左右;而在3到6個(gè)月大時(shí),,每周平均可以長(zhǎng)大150公克左右,,生長(zhǎng)速度逐漸減慢;到了出生后的第二年當(dāng)中,,平均每周會(huì)增加42公克的體重,。
許多細(xì)心的父母會(huì)自己買個(gè)體重計(jì),每次洗澡前孩子脫光衣服時(shí),,都會(huì)幫孩子量體重,,想藉詳細(xì)的資料以便能精確掌握寶寶生長(zhǎng)的情形,其實(shí)這是沒有必要的,。一般而言,,我們建議家長(zhǎng)在孩子出生后的前兩個(gè)月,每個(gè)禮拜量一次體重,,在之后的十個(gè)月中,,每個(gè)月一次就可以,而往后到上小學(xué)前,,一年有兩次的體重記錄也足夠了,。不過有一種例外的情況,若是孩子的生長(zhǎng)已經(jīng)有偏差時(shí),,就得密切的測(cè)量并記錄,。
使用最具價(jià)值的評(píng)估工具
評(píng)估孩子的生長(zhǎng)有許多方法,而其中最有價(jià)值的就是生長(zhǎng)曲線圖,。這項(xiàng)好用的工具,,很多家長(zhǎng)都不知道利用,甚至對(duì)它的存在也一無所知,,其實(shí)每個(gè)家長(zhǎng)的手邊都有這樣的工具,,它就是在兒童手冊(cè)當(dāng)中。
擁有工具卻不會(huì)使用也是沒有用的,,這恐怕是很多父母的困擾吧,!要使用生長(zhǎng)曲線圖前,得先做些準(zhǔn)備工作:精確的算出孩子實(shí)際的年齡,,正確地量得身長(zhǎng),、體重,、頭圍或胸圍等數(shù)字,除了體重以外,,定期記錄身長(zhǎng),、頭圍、胸圍等等也是相當(dāng)重要,,若能互相配合,,就能夠提供更多的信息。體重與身長(zhǎng)曲線的圖形常能讓醫(yī)師對(duì)于生長(zhǎng)遲滯的孩子有更詳細(xì)的資料,。
持續(xù)有恒記錄孩子的成長(zhǎng)
相信讀者們應(yīng)該都對(duì)如何評(píng)估嬰幼兒的生長(zhǎng)有了很好的概念,,但是光了解是不夠的,能夠持續(xù)而有恒地測(cè)量并記錄孩子的生長(zhǎng)情形才是最重要的,。不過在此要提醒父母的是:養(yǎng)育子女并不只是重視身體的生長(zhǎng)而已,同時(shí)也要注意他們的體能發(fā)育,、智力發(fā)展,、性格養(yǎng)成與潛能激發(fā),全方位的健全發(fā)展,,才能確實(shí)培養(yǎng)出健康的下一代,。
來源:媽媽寶寶