(一)衣著適宜適應氣候變化予以增減衣服,。
??(二)戶外活動新生兒滿月后可抱到戶外接觸新鮮空氣。夏季出生后2—4周即可開始抱到戶外,，每日1—2次,。6個月以內(nèi)每次由15分鐘逐漸增加到2小時，6—12個月可延長到3小時,，分2次進行,。戶外活動不僅有更多的機會接觸大自然，并且機體不斷受到自然因素的刺激,，從而達到促進生長發(fā)育,，預防侗樓病的目的。
??(三)開窗睡眠和戶外睡眠冬季開宙睡眠要注意保暖,，避免對流風,，以開氣窗為宜。夏季移至戶外睡眠，可在樹蔭下,，但要時刻有人照管,。隨時注意孩子睡覺情況和氣溫變化。
??(四)溫水鍛煉嬰兒臍帶脫落后就可進行溫水鍛煉,。水溫恒定在37—37．5℃,。冬、春季每日一次,；夏,、秋季每日2次，在水中約7—12分鐘,，讓孩子在水中任意活動,，浴畢可用33—35℃水沖淋小兒，用于毛巾擦干,、包好,、穿好衣服。每日堅持不宜中斷,。
??(五)體操與體育活動根據(jù)不同年齡采取不同體操及體育活動以進行鍛煉,。嬰兒可做被動操、主被動操,、竹竿操,；幼兒可做模仿操、徒手操,、廣播操、各種律動和健美操等,。
來源：兒科醫(yī)生網(wǎng)
