·在幼兒園或家里,，幼兒坐的桌椅高度要適當(dāng),。坐下時(shí)，大小腿應(yīng)成90度角,。
·通過(guò)合理的膳食營(yíng)養(yǎng)搭配,，補(bǔ)充必須的營(yíng)養(yǎng)如蛋白質(zhì)、鈣,、磷等礦物質(zhì)。
小貼士
騎童車,，是幼兒鍛煉身體的好方法,，適當(dāng)、科學(xué)的鍛煉,，可促進(jìn)幼兒骨骼和肌肉的發(fā)育,。但由于幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育尚未完全完善，父母需特別注意別讓孩子在騎車中受傷,。
孩子在騎車時(shí),，哪些部位需要特別關(guān)注？
幼兒時(shí)期由于脊柱的兩塊椎骨之間的軟骨特別發(fā)達(dá),，生理彎曲尚未固定,，幼兒骨質(zhì)比較柔軟有彈性，很容易變形,。因此,，騎童車時(shí)，座位高度要調(diào)適當(dāng),，教孩子端正的坐姿,，避免造成脊柱畸形。
騎車,，常需要腕部骨骼及肌肉的配合,，但幼兒腕骨多由軟組織組成,，柔軟易折，因此活動(dòng)時(shí)盡量避免腕部損傷,。
幼兒骨盆發(fā)育不成熟,，因此要特別注意上下車的動(dòng)作，而且在挑選騎車的場(chǎng)地時(shí),，注意地面不能太硬,，以免使組成髖骨的各骨轉(zhuǎn)位。對(duì)女孩尤其要多加保護(hù),，以免影響其發(fā)育,。
在每次孩子騎車活動(dòng)前，父母應(yīng)先檢查童車有無(wú)損壞,，有效避免意外的發(fā)生,。
（責(zé)任編輯：楊淼）
