對(duì)年齡小、體質(zhì)弱的幼兒,，可讓他先上床,，個(gè)別吵鬧、調(diào)皮的幼兒應(yīng)最后上床,，以便成人有更多的時(shí)間照顧他們,；對(duì)一時(shí)不能安靜入睡的幼兒不要大聲提醒，更不要指責(zé)他們,，有的保教人員因少數(shù)幼兒沒(méi)有按時(shí)入睡,，就不斷地大聲催促幼兒快睡，加強(qiáng)了聲音的刺激,，不僅會(huì)使沒(méi)有入睡的幼兒更加興奮,，而且把剛要入睡的幼兒也搞得興奮起來(lái)，反而推遲了入睡的時(shí)間,。
幼兒入睡后,，保教人員不能離開(kāi)睡眠室，要加強(qiáng)巡視,，注意觀察,。睡眠是否充足，不能只看幼兒躺在床上時(shí)間的多少,，要看入睡后的持續(xù)時(shí)間和深度,，所以要了解睡眠情況，如是否有睡眠不安,、姿勢(shì)不正或踢被等現(xiàn)象,。蓋被多少應(yīng)根據(jù)氣溫而增減，不要蓋得太多或太少,，可根據(jù)實(shí)際情況靈活掌握,，不然容易影響睡眠，甚至?xí)鸶忻?。要掌握幼兒夜間小便的規(guī)律,，及時(shí)叫醒幼兒小便，并要有計(jì)劃地培養(yǎng)夜間不小便的習(xí)慣。夜間叫醒幼兒排尿應(yīng)有針對(duì)性,，盡量保持室內(nèi)安靜,。
怎樣處理兒童睡眠中出現(xiàn)的尿床和吸吮問(wèn)題？
尿床：一般３歲左右健康的幼兒,，就不會(huì)尿床了,，如果經(jīng)常尿床，就必須請(qǐng)醫(yī)生檢查,，是否有病或生理缺陷,，如不是病而是已養(yǎng)成尿床習(xí)慣，就必須分析原因,，幫助糾正,，切不要大聲斥責(zé)而傷害幼兒自尊心。
吸吮：個(gè)別幼兒在睡覺(jué)時(shí)有吸吮手指的習(xí)慣,，分析其原因,，主要是從小銜乳頭睡覺(jué)的習(xí)慣，也有的是經(jīng)常咬手指造成的,。要糾正必須經(jīng)過(guò)較長(zhǎng)的時(shí)間,，需要保教人員及家長(zhǎng)經(jīng)常提醒及時(shí)糾正，白天讓他手中經(jīng)常有東西玩,，還要講明道理,，讓他知道吸吮手指的壞處，自覺(jué)克服,。夜里可用手套把五個(gè)手指套在一起,，使他無(wú)法吸吮手指。
（責(zé)任編輯：吳瑾瑜）
