足月兒無需額外營養(yǎng)
剛滿4個月的民民,,身高體重恰好達標,,可爸爸媽媽、外公外婆卻急得要給他加這個營養(yǎng)素,、那個保健品,,理由是:“怎么沒超高超重呢?”
現(xiàn)代醫(yī)學研究告訴我們,在某個短暫的關鍵時期(如出生前1-2個月)的早期營養(yǎng),,會影響到終身的血壓,、膽固醇水平、代謝,、胰島素抵抗,、體脂、動脈硬化,、骨骼健康,、行為、學習能力,,甚至壽命長短,,因此必須考慮營養(yǎng)對于長期健康的重要潛在影響。
盧卡斯認為,,早產(chǎn)兒腦發(fā)育不夠健全,,強化營養(yǎng)(增加30%蛋白質)對其腦部發(fā)育好處十分明顯。但足月兒腦發(fā)育已經(jīng)健全,,額外營養(yǎng)對其腦部影響不大,,反而會使其生長速度過快,導致對未來健康的負面效應,。
減少巨大兒、肥胖兒
“大胖小子”的傳統(tǒng)觀念讓很多年輕父母陷入育兒誤區(qū),,總覺得出生體重越重,,出生后長得越快,,孩子才越健康。根據(jù)統(tǒng)計,,我國北方某些醫(yī)院新生兒中巨大兒超過10%,,沿海地區(qū)為6%-8%。
這次應雅培公司邀請來華的盧卡斯對中國的這一現(xiàn)象十分擔憂,。來自英國的研究顯示,,早期生長較慢和母乳喂養(yǎng)(即不提供過量營養(yǎng))是降低成年后心血管疾病危險因素的重要原因。一項調(diào)查分別跟蹤了200名兒童,,他們分別在出生第一個月時被喂母乳或配方奶粉,。到13-16歲時,喂母乳的兒童平均血壓比喂奶粉的要低4.1毫米汞柱,,而且母乳喂養(yǎng)時間越長,,血壓下降越明顯。
莫輕信“助長添加物”
盧卡斯還用自己多年研究結果提醒急于為孩子添加各種“助長物質”的父母,,這些東西對孩子未來健康未必有效,。
比如,一直受追捧被認為有助于神經(jīng)和視覺發(fā)育的長鏈多元不飽和脂肪酸,,從不同食物來源中獲得的效果是不同的,。例如,來源于魚的可對神經(jīng)發(fā)育,、生長有效,,但從蛋中獲得的反而會妨礙神經(jīng)發(fā)育。他們跟蹤了450例長期添加該物質的足月兒童發(fā)現(xiàn),,在18個月時,,這種脂肪酸對他們生長毫無助益,但到他們4-6歲時智商反而比對照組下降了6點,。
(實習編輯:張一鳴)