最近有一位媽媽咨詢，她兩歲的兒子夜里總要摸著她的頭發(fā)才能睡覺,。“哄孩子入睡的時(shí)候,，他一定要拽住我的發(fā)梢，否則不肯睡覺,。如果睡著了,，輕輕撥開他的小手，孩子竟會(huì)立馬驚醒,。”孩子夜里睡覺總是愛纏著人才能睡著,，睡著了夜里醒來像嬰兒一樣小嘴吸奶似的找東西吮吸。這究竟是不是問題,，該如何處理?
專家：孩子的表現(xiàn)屬于親子依戀的后期表現(xiàn),，每個(gè)孩子表現(xiàn)形式不一樣，持續(xù)的時(shí)間也不一樣。這個(gè)孩子是摸媽媽的頭發(fā),，有些孩子睡覺喜歡摸著媽媽的耳垂,、有些孩子喜歡握著媽媽的手還有的喜歡撫摸媽媽的乳房入睡，這是孩子獲得安全感的一種方式,。
有些孩子持續(xù)的時(shí)間很短,，在1歲左右即慢慢消失，有些孩子會(huì)持續(xù)到3歲-5歲,。有這樣行為的孩子向?yàn)槿烁改刚咛峁┝艘粋€(gè)信息,，即你的孩子表達(dá)愛的方式是屬于肢體接觸型的，所以,，父母在日常和孩子相處的過程中,，要經(jīng)常用身體的接觸表達(dá)對孩子的關(guān)愛。從這個(gè)意義上來說,，父母所擔(dān)憂孩子的問題其實(shí)應(yīng)該不算什么問題,，也和獨(dú)立性沒什么必然的沖突和矛盾，如果要想讓孩子擁有獨(dú)立的感覺,，在孩子2歲-3歲的時(shí)候可以訓(xùn)練孩子獨(dú)自睡覺,，這倒是父母需要注意的。
孩子可以循序漸進(jìn)地離開父母獨(dú)自面對自己的生活,，只是訓(xùn)練過程不要太快,，可以慢慢地來：
第一步，同床不同被,。孩子剛開始不習(xí)慣,，可以在入睡前陪孩子躺下來讀讀故事，說說話,，把手給她握著,，睡著后再分開被子;
第二步，同房不同床,。給孩子在父母的房間內(nèi)安排一個(gè)獨(dú)立的床,，剛開始也可以在入睡前在床邊和孩子說說話,，等孩子睡著了父母可以離開,，如果孩子驚醒父母最好第一時(shí)間在孩子身邊，撫摸撫摸孩子;
第三步,，分房,，門串門。大概在訓(xùn)練的三個(gè)月左右后可以在父母房間旁給孩子安排一個(gè)單獨(dú)的空間給孩子,，最好這個(gè)時(shí)候父母和孩子的房門不要緊閉,，給他一定的安全感;
第四步，分房，獨(dú)立睡,。孩子的房間最好布置得溫馨點(diǎn),，最好不要有對著孩子的大鏡子，以免孩子夜里驚醒嚇到自己,，給孩子的窗簾不透外面的光亮為好,，最好在孩子的房間有一個(gè)橘黃色的小夜燈。
（實(shí)習(xí)編輯：徐永樂）
