咳嗽選“川貝”
感冒,、咳嗽,、流鼻涕是每個(gè)孩子都逃不過(guò)的“常見(jiàn)病”,，雖說(shuō)沒(méi)什么大礙，但小寶寶們的咳嗽聲還是會(huì)讓爸爸媽媽心疼不已,。
一般中醫(yī)認(rèn)為小孩都是純陽(yáng)之體,。《醫(yī)學(xué)源流論》指出“純陽(yáng)之體,，最宜清涼”,。
也就是說(shuō)，對(duì)于孩子的呼吸系統(tǒng)疾病,，主張多用“清涼”的藥,，少用“溫燥”的藥。
川貝的主要功效是潤(rùn)肺止咳,、化痰平喘,、清熱去痰，如果孩子咳嗽兼有黏痰,，用點(diǎn)川貝最適合不過(guò),。方法也很簡(jiǎn)單，把梨切片,，川貝研成粉末,，放在水里一起煮30分鐘左右即可。還可以在梨上挖一個(gè)小孔,，裝上少許川貝蒸食,，效果一樣。因?yàn)槔嬉灿星鍥龉π?，且口味清甜,，非常適合孩子咳嗽時(shí)吃。
咽炎選“薄荷”
對(duì)于兒童的咽炎和扁桃體炎,，家長(zhǎng)可以用點(diǎn)薄荷,。薄荷辛、涼,，歸肺,、肝經(jīng)，有發(fā)散風(fēng)熱,、清利咽喉,、透疹解毒、疏肝解郁和止癢等功效,，適用于感冒發(fā)熱,、頭痛,、咽喉腫痛等癥,。將少許薄荷葉放入水中，稍稍煮沸或直接用開(kāi)水沖泡代茶飲，對(duì)于兒童咽炎有較好的療效,。
“金銀花”退燒
有退熱效果的中藥很多,，比如金銀花、生石膏,、板藍(lán)根,、黃芩、連翹等,。其中金銀花藥性甘,、寒，歸肺,、心,、胃經(jīng)，有清熱解毒之功效,，由于兼具宣散作用,，故又可治療外感風(fēng)熱和溫病初起?？梢詥斡媒疸y花泡水喝,，也可與山楂、連翹等一起用水煎服,。
家庭用藥首選那些溫和,、安全的，有些家長(zhǎng)擅用羚羊角這類大寒藥物給孩子退燒,，因?yàn)橛梅ㄓ昧繜o(wú)法精確掌握,，其實(shí)是非常危險(xiǎn)的。此外,，家庭用藥僅限于癥狀較輕的上呼吸道感染,，一旦孩子出現(xiàn)了肺炎等下呼吸道感染癥狀，就要及時(shí)就醫(yī),，以免耽誤病情,。
“雞內(nèi)金”消食健胃
很多人印象中的中藥，就是一堆“花花草草”,，其實(shí)在動(dòng)物身上,，也有不少好藥，比如對(duì)付孩子常見(jiàn)的積食,，醫(yī)生最愛(ài)用的一味藥就是“雞內(nèi)金”,。
雞內(nèi)金化積。所謂雞內(nèi)金,，就是將雞肫炮制后制成的一味中藥,。雞內(nèi)金有較強(qiáng)的消食化積作用,，并能健運(yùn)脾胃，廣泛用于米面薯芋肉食等各種食滯問(wèn)題,。
病情較輕者,，研末單服即有效。若治食積不化,、腹脹腹痛,，可與山楂，麥芽,、青皮等同用,。治小兒脾虛疳積，可與白術(shù),，山藥,、使君子等同用。在家中也可以將雞肫焙干,，搟成面,，和在飯里讓孩子吃下。若消除肉積,，則可以用點(diǎn)山楂,。
石榴皮止瀉
石榴是種好水果，石榴皮則可以入藥,。如果孩子的腹瀉久治不愈,，可以嘗試每天用石榴皮3克泡水喝?！镀諠?jì)方》中有記載,，治療久痢不瘥，可將陳石榴焙干,，研成細(xì)末,，加入米湯中飲用。此外,，也可以用芡實(shí)和肉蔻煮水給孩子喝,，不過(guò)肉蔻性熱，少用為宜,。
便秘用生地
便秘不僅困擾成人,，孩子也是。便秘一般由熱氣傷津所致,，因此可用點(diǎn)具有養(yǎng)陰作用的生地,。如果不希望藥性過(guò)強(qiáng)，可以直接用2—3克生地泡水給孩子喝,。當(dāng)然,，如果配合多吃果蔬,，并為孩子做腹部按摩，效果會(huì)更好,。
消化不良選“二魚(yú)”
對(duì)付兒童消化不良，也可直接吃魚(yú)腥草和魚(yú)秋串,。如果是長(zhǎng)期消化不良,，則可多用薏米、糯米,、黨參,、扁豆熬粥給孩子喝。
（實(shí)習(xí)編輯：徐永樂(lè)）
