當(dāng)寶寶身體體溫腋下37.5℃以上或肛溫、耳溫38℃以上時,，就可以確定為寶寶發(fā)燒了,。發(fā)燒是寶寶身體的一種生理反應(yīng)，也是一種身體的警訊,。由于發(fā)燒是一種抵抗病原入侵的自然現(xiàn)象,，所以如果爸爸媽媽硬要替寶寶退燒，反而削弱了寶寶的抵抗力。
通常來說,，如果寶寶體溫在38-38.5℃左右,，且沒有特別不舒服、精神狀態(tài)良好,，也就是說照樣吃,、照樣睡及照樣玩，就不必著急地送寶寶就醫(yī),，或是使用退燒藥,。可以采用適當(dāng)飲水,、物理降溫的辦法,。寶寶發(fā)燒我們不主張“捂汗”，這樣熱量反而不容易散發(fā),，對3個月以內(nèi)的小嬰兒采取“開包”打開衣被,、少穿衣服就可能有逐漸降溫的效果,，一般來說發(fā)高燒的寶寶應(yīng)該不要蓋厚被子,，衣服也要少穿。
不過,，為了減少寶寶的不舒服感,爸爸媽媽在照顧上要特別留心,。應(yīng)該讓寶寶充分休息，除非可能因發(fā)燒導(dǎo)致抽筋,，否則不宜在半夜叫醒寶寶服用退燒藥;注意水分及電解質(zhì)的補(bǔ)充,，以免小便過黃。
低燒一般會持續(xù)數(shù)日,，應(yīng)時刻觀察寶寶的精神狀態(tài)及食欲等,，并于就醫(yī)前記錄發(fā)燒的天數(shù)(需精準(zhǔn)計算發(fā)燒滿幾日)、間隔時間,、溫度變化及其他不適癥狀,，以供醫(yī)師參考。
體溫在38.5℃到39℃
發(fā)燒在38.5℃39℃左右時,，在家中可首先采取以下物理降溫的辦法,。可適度地使用退燒藥以一次用一種藥為原則,，以減輕寶寶的不舒服,，并防止寶寶熱痙攣發(fā)生。
冰敷或用冰枕,。當(dāng)寶寶體溫38.5℃時,，用冰袋放在額頭、兩側(cè)頸部，也可放在腋下及雙側(cè)腹股溝的部位,，自制冰袋可把碎冰塊裝入塑料袋,，可加上適量冷水，壓出空氣,，把袋口扎好,。或者讓寶寶睡冰枕,，都有助于寶寶的局部散熱退燒,。但一定要注意在冰袋外需裹一層布，以防局部凍傷寶寶的皮膚,。一般冰敷,、冰枕只適合稍大的寶寶使用，而對于6個月以內(nèi)的寶寶可以使用市面上的退熱貼,，舒緩一些高燒所帶來的不適,。
溫濕敷也是一種好方法，即用溫濕半干的大毛巾敷在寶寶的胸腹部,，但要注意室溫以免著涼,。另外，也可用幾塊稍涼的濕毛巾(約25℃)擰成半干,放在寶寶的額部,、頸部,、腋下及大腿根部進(jìn)行冷敷,每57分鐘更換一次，寶寶也會感到很舒服,。
當(dāng)寶寶的體溫升到38.5℃以上時,，利用物理降溫幫寶寶散熱的同時，也要適當(dāng)輔以退燒藥物,。如果寶寶拒絕口服藥物,，退熱栓就是最好的選擇。這個栓劑是從肛門塞入的,，主要由直腸吸收,，效果比較快速。但要注意的是,，使用退熱栓其退熱作用強(qiáng),容易退燒過度,，導(dǎo)致體溫陡降，而且藥物反復(fù)刺激肛門后,，還易造成寶寶腹瀉,。
體溫在39℃到40℃
對于體溫過高(約39℃以上)、煩躁的寶寶,，泡溫水澡(水溫約36℃～37℃)與溫水擦浴是最合適的降溫方法,。泡浴時讓寶寶身體全部(頭部除外)浸泡在略低于體溫2℃的水里，同時用溫濕毛巾(37℃)在四肢和前胸后背上下均勻地搓揉，使皮膚表面的血管擴(kuò)張以促進(jìn)熱的散發(fā),。
四肢及背部各擦浴3～5分鐘,，擦至腋窩、腹股溝等血管豐富處停留時間稍長些,。每次泡澡約10～15分鐘,，約4～6小時1次。
體溫超過40℃
由于發(fā)燒是一種癥狀,，不是一種疾病,，因此找出產(chǎn)生發(fā)燒的原因，才是首要的目的,，造成寶寶發(fā)燒的原因非常多,，通常是受到了病毒或細(xì)菌的感染。最常見的就是上呼吸道感染,，另外,，其他部位的感染如玫瑰疹也有可能引起發(fā)燒癥狀，而在進(jìn)行預(yù)防接種的時候,，也有些小朋友會出現(xiàn)輕微的發(fā)燒癥狀,。
如果寶寶發(fā)燒超過40℃，不是由于接種疫苗引起發(fā)燒;小便有燒灼感;燒退超過24小時后,，又反復(fù)燒起來;且發(fā)燒超過72小時,，則建議立刻就醫(yī)，以確保寶寶的安全,。
根據(jù)統(tǒng)計，不論是什么原因引起的發(fā)燒,，體溫很少超過41℃,，如果超過這個溫度應(yīng)立即就醫(yī)。
（實(shí)習(xí)編輯：徐永樂）
