寶寶腹瀉了，您更要做好“護理師”!嬰幼兒腹瀉除應(yīng)及時治療外,，家庭護理也十分重要,，其重點如下：
要調(diào)整好孩子的飲食，以減輕胃腸道的負擔(dān)
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飲食原則提示：避免食用高纖維食物
大部分的植物纖維均有促進腸蠕動的作用，因此在寶寶腹瀉時,，應(yīng)避免食用纖維較多的食物,，如葉菜類、筍類,、瓜類,、全谷類等。
若為輕微的腹瀉,，則可選擇葉菜較細嫩,、纖維較少的食物，而且分量不宜過多,。
供給主食類食物
要給寶寶提供熱量,，宜補充米飯等五谷食物，如嬰幼兒營養(yǎng)米粉,、粥,、白吐司等，但仍須視寶寶的年齡及腹瀉情況而定,。一般而言,，嬰幼兒營養(yǎng)米粉容易消化。
對于已經(jīng)會咀嚼的寶寶,，可喂粥及骨頭湯，除可補充熱量外,，亦可提供流失的電解質(zhì),。較大的寶寶則可去皮的白吐司當(dāng)作點心食用。
注意蛋白質(zhì)的攝取
建議選擇瘦肉,、去皮的雞肉,、魚類、蛋,、豆腐等較不油膩且又含蛋白質(zhì)的食物,。海鮮類的油脂含量雖然很低，但若要食用,，須確保新鮮,、衛(wèi)生、以免因儲存不當(dāng),，食用后造成有害菌侵入體內(nèi),，再度引起腹瀉。
調(diào)整奶粉濃度
輕微的腹瀉,，可以將牛奶沖淡一些,，如果寶寶喝配方奶，應(yīng)讓寶寶喝固定的品牌，不要隨意更換,，以免寶寶不適應(yīng),。如要為寶寶選擇另一種品牌的奶粉，則要注意換奶粉過程中寶寶是否有不適的腸胃反應(yīng),，若有不適情形,，暫時停止換奶粉。
注意烹調(diào)方式
烹調(diào)方式應(yīng)選擇清蒸,、水煮的方式,，避免油炸、油煎等不易消化的制作,。
注意孩子的腹部保暖
小兒腹部容易受寒,，而患有腹瀉的兒童，腸蠕動本已增快,，如腹部再受涼則腸蠕動更快,，從而加重病情?？蛇m當(dāng)給孩子增加衣著,，亦可用大口罩，護肚兜等圍住嬰兒臍部,。
要注意保護好孩子的臀部
由于排便次數(shù)增多,，肛門周圍的皮膚及粘膜必定有不同程度的損傷，父母在護理中要特別注意肛門部位,。便后應(yīng)用細軟的衛(wèi)生紙輕擦,，或用細軟的紗布蘸水輕洗，洗后可涂些油脂類的藥膏,，以防紅臀,，并要及時更換尿布，避免糞便尿液浸漬的尿布與皮膚摩擦而發(fā)生破潰,。對于病孩用過的便具,、尿布以及被污染過的衣物、床單,，都要及時洗滌并進行消毒處理,，以免反復(fù)感染或傳染給其他人。
部分腹瀉嚴(yán)重的孩子或如營養(yǎng)不良孩子發(fā)生腹瀉時,，易發(fā)生脫肛現(xiàn)象,，表現(xiàn)為部分直腸粘膜突出于肛門外。此時父母可在給孩子清洗臀部時,，用柔軟的毛巾將脫垂的部分輕輕的往上頂,，如數(shù)次無效或反復(fù)發(fā)生脫肛,，則須由中醫(yī)行局部藥物熏蒸等治療。
口服足夠液體以預(yù)防脫水
脫水是指體內(nèi)液體,，特別是細胞外液的大量丟失體外,，造成體內(nèi)電解質(zhì)紊亂，影響體內(nèi)重要器官的正常功能,，嚴(yán)重時可危及生命的一種現(xiàn)象,。腹瀉的孩子口服液體的服用量為頭4小時服完20~40ml/kg的特定液體，以后隨時口服,，能喝多少給多少,。
這種特定液體是指：
(1)米湯加鹽溶液，配制方法為米湯500毫升加細鹽1.75克(約半啤酒瓶鐵蓋),。
(2)糖鹽水,，配制方法為清潔水500毫升加白糖10克加細鹽1.75克，煮沸后服用,。
(3)口服補液鹽(ORS),。
有一點要特別注意。對于新生兒腹瀉,，父母要慎用口服補充液體療法,。在家庭治療過程中，若孩子出現(xiàn)腹瀉次數(shù)與量增加,、不能正常進食,、頻繁嘔吐、明顯口渴,、超過38℃的發(fā)熱中的任意一項,，即應(yīng)到醫(yī)院看醫(yī)生。醫(yī)生可根據(jù)小兒情況考慮是否需要靜脈輸液,，糾正脫水。
加強口腔護理
腹瀉患兒有時由于使用較長時間的抗菌素,，可使口腔霉菌生長而發(fā)生鵝口瘡,，因此要多喂開水以清潔口腔。有嘔吐時,，可用棉花醮溫開水輕擦口腔,。已發(fā)生鵝口瘡可在患處涂以1%龍膽紫藥水。
