寧寧媽：
定時吃飯不打折
寧寧在不吃飯的時候,，我從不會端著飯碗追著她跑,，也不會怕餓著她而逼她再吃上幾口。寧寧是很聰明的,，她絕不會讓自己的肚肚受委屈,，當(dāng)然，在剛開始的時候她沒有定時吃飯的概念,，喜歡什么時候餓什么時候吃,。所以，如果她不吃了,，我不會強喂她,，只是告訴她不吃后面就沒有了,，飯和牛奶都沒有了,，一定要再三給她確認(rèn)后再放她走，請她對自己的行為負(fù)責(zé),。
二毛媽：
尊重寶寶的“吃相”
在吃飯的時候,，寶寶非常喜歡學(xué)著大人的樣子，自己拿著小勺吃,，可是由于他年紀(jì)小,，手的協(xié)調(diào)性差，常把自己弄成個小“花臉”,。這時,，我從不責(zé)怪他，更不會訓(xùn)斥他,，因為吃飯對寶寶來說是一個有意思的游戲,，責(zé)怪和訓(xùn)斥會讓他對吃飯產(chǎn)生抵觸情緒，喪失對這個游戲的熱情,。我相信,，對任何一個媽媽來說，寶寶有一個好的胃口永遠(yuǎn)比有一張干凈的小臉重要,。
欣欣媽：
講故事,、吃飯香
寶寶在不好好吃飯的時候我通常會編一個小故事,，故事里包含桌上所有的飯菜，這樣寶寶就會對桌上的東西產(chǎn)生興趣,，然后會隨著故事的進(jìn)展一口一口地“消滅”它們,。每次吃飯我都會隨飯菜的不同編出新的故事，寶寶自然會對吃飯有很高的興致,，它的直接結(jié)果就是,，寶寶“吃嘛嘛香”!
笑笑媽：
吃飯也要講原則
孩子胃口小，飯前一個小時就不能吃任何零食了,，我在家基本是定點給笑笑發(fā)放零食的,，一般午覺起來后可以吃點水果，還有晚餐后半小時也可以少量吃一些,，其余時間零食就要管制了,。再有，孩子的玩性大,，吃飯的時候不能分散他的注意力,，比如玩玩具、看書什么的,，這個時候一定要停下來,，讓他專心吃飯，如果他堅持邊吃邊玩,，家長一定要制止,，孩子的腸胃功能本來就弱，這樣的壞習(xí)慣只能更加影響他的消化,，所以教育孩子時該堅持的一定要堅持原則,。
專家提示：
1.不要阻止寶寶用手抓飯
家長不要以“手臟”等理由阻止孩子用手抓食物，其實這對他們來說是一種很好的訓(xùn)練,，可以為他們1歲左右自己用勺吃飯做好準(zhǔn)備,。如果永遠(yuǎn)不讓孩子自己用手抓東西吃，他們以后可能不太敢于自己拿著勺吃飯,。
2.寶寶吃飯也講氛圍
寶寶吃飯也需要一個良好的氛圍,，讓他和大人們一起圍坐在桌上吃，會讓寶寶吃得更香也更多,，所以不要單獨給寶寶安排吃飯的時間,。
（實習(xí)編輯：伍時干）
