·改變洗浴方式
有人認為冬季保持皮膚水分的好方法就是減少洗浴次數(shù),,其實這種想法是不對的。洗澡可以使皮膚的角質層軟化,,增加保濕效果;洗澡可以除去鱗屑和皮膚表面的刺激物,,洗澡是一個令孩子愉快的過程,并給您提供了一個與孩子密切接觸的機會,,這將有利于孩子的健康發(fā)育,。因此,在冬季依然可以每天為孩子洗澡,。
冬季洗澡的注意事項:注意保持浴室適宜的溫度,,室內溫度應保持在20℃以上;注意洗浴時間不宜過長;一定在孩子剛出浴盆皮膚尚潮濕時,就給孩子的四肢外側,、軀干外側等皮膚容易干燥的部位涂上嬰兒專用潤膚品,,使皮膚發(fā)生水和作用,將水分牢牢鎖住,,使皮膚保持正常的水分而顯得滋潤,。
·選擇適宜的潔膚洗浴用品和潤膚用品
洗澡時不要使用堿性,,脫脂性強的香皂和浴液,最好使用專門為嬰兒設計和生產的嬰兒浴液,。浴液使用不宜過于頻繁,,每周使用一次浴液就可以了,。
潤膚品中,,潤膚霜和潤膚膏較潤膚露的效果好,因為它們油脂含量高,,而水分含量少,。皮膚干燥的孩子可以用潤膚膏,較輕者用潤膚霜,。
·營養(yǎng)均衡的飲食
冬季一定要為孩子準備營養(yǎng)豐富,,搭配合理的飲食,讓孩子適當多吃一些雞蛋,,動物肝臟,,綠葉蔬菜和水果,以保持皮膚新陳代謝所需的各種維生素和營養(yǎng)物質,,減輕皮膚干燥,。
·寬松舒適的內衣
孩子的內衣應當選用純棉面料,寬大松軟,,保持清潔干凈,。
·保持室內適宜的濕度
天氣干燥,可選用加濕器調節(jié)室內的溫度,。
(實習編輯:劉勇龍)