嬰兒游泳訓(xùn)練的步驟可分為四個階段：第一階段,，孩子出生2-3周就可以接受浴缸游泳,，使孩子從游泳實踐中持續(xù)先天性的條件反射；第二階段,，2-3個月的孩子可以在水中做誘導(dǎo)性的滑行練習(xí),；第三階段，3-6個月的孩子可以初步學(xué)一種確定的游泳姿勢,；第四階段,，6個月-1周歲孩子在前階段學(xué)會水中屏息的基礎(chǔ)上開始進行全面的游泳訓(xùn)練（參閱10-12月健身園地•嬰幼兒漂浮自救訓(xùn)練）。

　　提示：水溫以29-32℃,；較為理想,。
 
 
   
 
   　來源：東方母嬰