一個人的頭型,、五官、形體等外貌,,大部分來自家族遺傳,,但并不絕對!
為此,,本刊特別采訪資深育兒專家李毓梅,,她研究的“嬰兒美育照顧法”能一定程度上糾正和彌補(bǔ)寶寶的某些先天不足,使先天條件優(yōu)越的寶寶更加美麗可愛,。
“嬰兒美育照顧法”的研究結(jié)果表明,,對寶寶的身體姿勢和儀態(tài)的照顧,不僅關(guān)系到寶寶的漂亮外表,,還可以強(qiáng)化孩子的肌肉,,有助于智力的提高。
所以,,李毓梅專家建議新手爸媽從寶寶出生的第一天起,,就注意培養(yǎng)寶寶在飲食、睡眠,、與人接觸等方面的好習(xí)慣,。
LESSONⅠ?頭部美育照顧技巧
新生兒的頭在出生3個月內(nèi)就會定型,有的寶寶因為睡姿不當(dāng)導(dǎo)致頭部變形,,有的甚至變成了“招風(fēng)耳”,。如果能運用好“嬰兒美育照顧法”的頭面照顧技巧,大約1個月左右,,您的寶寶就可擁有平整漂亮的頭型,。
以睡姿來分,頭面照顧技巧可分為趴睡和側(cè)睡兩種方式,。
1?趴睡方式
1個月內(nèi)的新生兒頭骨非常軟,,且生長速度特別快;到了3~6個月大時,寶寶的頭就差不多定型了,,這是影響寶寶頭型和顏面是否漂亮的重要時期,。
有的媽媽認(rèn)為,臉型越長越漂亮,,就讓寶寶趴著睡,;許多父母為了能讓寶寶的后腦勺平平的,干脆讓寶寶睡書本之類的硬東西……
實際上,,父母應(yīng)根據(jù)寶寶的長相來決定寶寶的睡姿,,例如:有的寶寶顴骨較高,如果再讓他趴著睡的話,,以后顴骨會更高,,臉型反而變得不好看了,這樣的寶寶采取左右側(cè)睡的方式比較合適,。
如果寶寶的顴骨不太高,,父母又屬于東方人那種比較扁平的臉型,寶寶可采取趴睡方式,。這樣就會使顴骨凸出來變得好看許多,,但不足之處是會讓寶寶的臉型變窄。顴骨不高的圓臉寶寶更適合這種方式,。
2?側(cè)睡方式
讓寶寶側(cè)躺是個不錯的選擇,。需要注意的是,寶寶睡著以后,,媽媽要記著經(jīng)常幫他左右變換睡姿,,這樣,才能睡出對稱的頭型,。
另外,,當(dāng)寶寶躺下時,媽媽一定要先將寶寶的耳朵往后撫平,。因為新生兒的耳朵非常軟,,就算壓到也不會哭鬧—要知道,有的“招風(fēng)耳”是睡出來的,!
LESSONⅡ?五官和諧技巧
人的五官長相雖然是天生的,,但幼時的悉心照料可以避免產(chǎn)生一些不必要的麻煩,甚至可讓孩子少受些折磨,。有些孩子對眼和不正常的流口水就和幼時不恰當(dāng)?shù)恼樟戏绞接嘘P(guān),。
1?避免變成對眼
剛出生的嬰兒,多數(shù)時間是躺著度過的,,只能看到上方有限的空間,,因此他很喜歡盯視眼睛上方的飾品和玩具,,時間一長就容易變成對眼了。
*正確方式
不要在嬰兒床或童車的上方固定懸掛任何物品,。可以手拿玩具,,來回晃動著逗寶寶,,玩的同時還鍛煉了寶寶眼睛的靈活性。
2?避免碰觸臉頰
看到嬰兒粉嫩光滑的臉蛋,,誰都忍不住想親一親,、摸一摸,殊不知這樣會刺激孩子尚未發(fā)育成熟的腮腺神經(jīng),,導(dǎo)致口水流不停(不同于長牙時的流口水),。如果擦洗、清潔不及時,,口水流過的地方還會起濕疹,,這會令寶寶很難受。
*正確方式
從家長自己做起,,避免頻繁觸碰孩子的臉頰,。可用輕點孩子下頜的方式來表達(dá)你的喜愛之情,。
LESSONⅢ?牙齒養(yǎng)護(hù)技巧
經(jīng)常發(fā)現(xiàn)有些人的上頜或下頜比較突出,,這種現(xiàn)象被稱為“齒列錯合”,也就是所謂的“暴牙”或“地包天”,。除了遺傳因素外,,這種情況一般是由于不恰當(dāng)?shù)奈桂B(yǎng)方式造成的。用奶瓶給嬰兒喂奶時,,應(yīng)盡量用奶嘴去就新生兒的嘴巴,,而不是讓嘴巴去遷就奶瓶。否則,,時間一長,,下頜會習(xí)慣性前伸,造成上下腭齒列(頜骨)處產(chǎn)生移位,。
*正確方式
當(dāng)寶寶學(xué)著自己用奶瓶喝奶時,,可試著讓寶寶用“吸吸管”的方式來吮吸奶嘴,讓孩子面部向下,,而不是奶瓶向上需要孩子用牙齒頂著喝,。
1?歲以后,不要讓寶寶養(yǎng)成用奶瓶躺著喝奶和含著奶嘴睡覺的習(xí)慣,。最好是改用杯,、碗喝奶,。這樣就不容易造成寶寶日后牙齒排列不理想的情況,。
LESSONⅣ?形體美育技巧
形體美育的主要目的是希望寶寶在日后的儀態(tài)方面能達(dá)到理想狀態(tài),。
新生兒的脊柱很柔軟,,每個脊柱彎曲形成的時期,,都是寶寶成長發(fā)育的黃金期,。“不要太早學(xué)走路”的說法是正確的,,為寶寶選擇合適的時間學(xué)走路非常重要,。
脊柱彎曲形成期的照顧技巧
脊椎承受人全身的重量,。在坐下和行走時,,為保持身體平衡,,脊柱會自然呈現(xiàn)3個彎曲。
第1個彎曲
1歲以前,,是寶寶脊柱發(fā)展最迅速的時期,。新生兒的脊柱非常柔軟,幾乎完全是直的,。從出生后第3個月起,,寶寶開始出現(xiàn)抬頭等動作,從而使肌肉得到強(qiáng)化,,脊柱也開始形成第1個彎曲—頸椎前凸,。
因此,抱3個月大寶寶的時候就不必緊緊護(hù)著他的頭部了,!但在彎曲尚未完全形成前,,家長一定要為寶寶做好完整的支撐,以免發(fā)生意外,。
第2個彎曲
寶寶6個月時,,脊柱將形成第2個彎曲—胸椎后凸。此時,,寶寶可以不用任何支撐就能單獨坐著,。
需要提醒家長的是,6個月以前的寶寶,,如果沒有良好的支撐,,不要讓他單獨坐。因為這時寶寶的胸椎可能還沒有完全強(qiáng)化,,強(qiáng)迫寶寶提前形成彎曲,,容易讓寶寶養(yǎng)成前傾的習(xí)慣,日后還會造成駝背,,影響寶寶的儀態(tài),。
第3個彎曲
1歲前后,寶寶學(xué)習(xí)走路時,,脊柱形成第3個彎曲—腰椎前凸,。
小兒生長發(fā)育遵循一定的規(guī)律,。所謂“6個月會坐”、“9個月會爬”,、“12個月會走”,,是與小兒的骨骼、肌肉發(fā)育情況密切相關(guān)的,。值得注意的是,,如果這一階段過早地讓孩子學(xué)走路,由于其下肢,、腰背部的骨骼、肌肉發(fā)育尚不完善,,無法有效支撐其身體的重量,,容易形成“X”型、或“O”型腿,,嚴(yán)重的甚至?xí)斐善谛怨钦邸?/p>
另外,,雖然寶寶在1歲以內(nèi)就會出現(xiàn)這3個彎曲,但一直要到六七歲時,,孩子的脊柱彎曲才會徹底固定下來,。所以,家長一定要結(jié)合身體發(fā)育的不同階段為寶寶安排合適的運動,,千萬不能拔苗助長,。
只要稍稍留心,寶寶就可擁有漂亮的容顏,、健美的體形,。“嬰兒美育照顧法”讓孩子在出生后的每個階段都能得到精心照顧。家長們,,開始行動吧,!
來源:39育兒社區(qū)