寶寶曬太陽別超過半小時
春季一到,，不少性急的媽媽就要抱著寶寶出去曬太陽，其好處是,，不但能夠享受明媚的春光,、新鮮的空氣，還能給寶寶補充維生素D,，以促進(jìn)鈣吸收,。不過，醫(yī)生提醒性急的媽媽們：春季空氣中有一些對寶寶皮膚不利的物質(zhì),，所以帶寶寶外出曬太陽,，最好別超過半小時。
這是一些什么物質(zhì),？是春天空氣里所含的大量花粉和細(xì)菌,。這些物質(zhì)會使免疫系統(tǒng)還沒有發(fā)育完善的寶寶受到傷害。皮膚過敏,、瘙癢是寶寶在春季最容易出現(xiàn)的問題,。醫(yī)學(xué)專家介紹，寶寶的臉部最容易受到花粉,、細(xì)菌的侵襲,。此外，陽光中的一些光波也會刺激寶寶的皮膚,。這些原因都會引發(fā)寶寶皮膚干燥,、過敏并出現(xiàn)一系列其他癥狀,。
對此，專家建議,，為避免寶寶嬌嫩的皮膚受到傷害,，曬太陽的時間應(yīng)控制在30分鐘之內(nèi)，曬完后要給寶寶多喝水和擦點嬰兒專用的潤膚霜,。
易過敏的寶寶應(yīng)少曬太陽
對于皮膚易過敏的寶寶,，防止其皮膚過敏的最好辦法就是減少接觸過敏原，因此,，外出時要盡量做好防護(hù),。皮膚易過敏的寶寶在春季應(yīng)少曬太陽，尤其是以往有過日光性皮炎,、季節(jié)性皮炎的寶寶要注意盡量避免曬太陽,，更不要使用堿性的護(hù)膚品和香皂。另外,，家長也應(yīng)盡量少帶有過敏體質(zhì)的寶寶去賞花,，同時外出時要為寶寶戴上口罩等，盡量減少裸露部位,。
曬太陽后要多方“保養(yǎng)”
父母在帶寶寶曬太陽后,，應(yīng)多給其進(jìn)食含維生素A的食物及新鮮蔬菜和水果，以維持寶寶皮膚的正常功能,。對一些可誘導(dǎo)春季性皮炎的光感性物質(zhì)如油菜,、菠菜、萵苣,、無花果等,，家長應(yīng)盡量少給或不給寶寶吃。
此外,，春天父母在為寶寶曬被褥,、衣服時，盡量不要在樹下面曬,，在收回時要彈打一下,，把可能沾上的小蟲子彈掉,；在房間里，特別是安裝了中央空調(diào)的房間要經(jīng)常開窗通風(fēng),，保持空氣的清新和流通,。
（責(zé)任編輯：楊淼）
