1、吃母乳的嬰兒,,生后2~3個月就可吃蔬菜汁,、果汁。4~5個月可吃少量煮蛋黃,、米湯,,也可少量吃些魚肝油、維生素C等;
2,、6~7個月可吃些軟粥,、軟面片。8~9個月可吃青菜,、肉湯,、豆腐,、雞蛋羹,。10~12個月可吃軟飯、饅頭餅干等,。
3,、每次最好加吃一種食物,吃習(xí)慣了再加第2種,,每次喂量由少漸多,,但不要過量。
4,、喂輔助食物,。最好在喂奶以前,這時嬰兒胃里是空的,,容易接受食物,,也易于消化;
5、注意小兒消化情況,,如消化不良,,輔助食物應(yīng)減量或暫停。
6,、喂奶期間母親要注意營養(yǎng),,以便讓乳汁充足。嬰兒母親可以多吃些新鮮蔬菜,、豆蛋,、肉類等食物,不可偏食,。
7,、乳母要經(jīng)常保持乳頭衛(wèi)生,勤擦洗,,勤換衣,,喂奶前要洗奶頭,。
8、喂奶次數(shù),,一般隔3~4小時喂1次,,夜間最好不喂。每次喂奶20分鐘,,體弱的嬰兒喂奶時間可稍長一些,,但不要超過30分鐘。
9,、每次喂奶后,,將小兒放在肩頭,輕輕拍打嬰兒脊背,,使吞進去的空氣從胃里排出來,,以免吐奶。
10,、白天每喂兩次奶的中間喂1次水,,但不要過多。每天給嬰兒喂水時,,可加少量食鹽,。
11、嬰兒3個月后,,應(yīng)有意識地讓嬰兒養(yǎng)成吃東西習(xí)慣,,為斷奶打下基礎(chǔ)。嬰兒滿周歲時應(yīng)斷奶,,最遲不超過l歲半,。如果斷奶過遲,乳汁稀薄,,不能滿足嬰兒發(fā)育的需要,,容易發(fā)生營養(yǎng)不良或貧血。斷奶最好在秋季或春季,。采取逐漸減少喂奶次數(shù),,以輔助食品代替母乳的辦法斷奶。
(責(zé)任編輯:林桂宏)