新生寶寶的抱姿
出生不久的寶寶，頭大身子小,，頸部肌肉發(fā)育不成熟，不足以支撐起頭部的重量,。如果豎著抱寶寶,，他的腦袋就會搖搖晃晃；而且寶寶的臂膀很短小,，無法扶在媽媽的肩上,，無法取得平衡。
試試這樣抱：在抱寶寶之前,，最好用包被將他的身體裹起來,，只露出頭面部；將寶寶斜抱在你的左（右）肘部,，你的一側手掌展開放在寶寶的腰臀部,，護住寶寶下半身，讓寶寶的頭和肩部位于你的手臂和前胸之間,，另一手自然協助,。這樣寶寶會感覺比較舒服，你也省力,，還便于與進行寶寶面對面感情交流,。
注意事項
1、抱寶寶時,，媽媽不要與寶寶靠得太緊密,，因為你的臉上、頭發(fā)中及口腔內的病菌很容易給寶寶嬌嫩的皮膚構成威脅,。
2,、如果想豎著抱寶寶，最好用手托住他的頸部,，抱緊他,，以防寶寶從包被中滑出。
擴大視野的抱姿：抱寶寶時，將他的臉朝外,，讓他的背靠在你的胸前,，你的手抱著寶寶的胸前與臀部兩腿之間的部位，防止他向前翻,，造成脊椎腰部扭傷,。
好處：可以拓寬寶寶的視野，增強對大腦的刺激,。
吃奶時的抱姿：
1,、坐著喂
媽媽坐著，將一腿架高10～15厘米,，將寶寶摟抱在抬腿一側的臂彎中,，頭放在肘關節(jié)內，一手托住寶寶背部和臀部,。在喂奶的過程中,，你一定不能大弧度彎腰或用力向前探身，以免乳頭過度送入寶寶口中,，引起寶寶嗆咳,。
寶寶吃奶時，頸部過度伸展,，常提示乳頭離寶寶的嘴巴太遠,，你可試著讓他坐在小枕頭或軟墊上，然后再連同枕頭一起將寶寶放到膝上,，再用胳膊的彎曲處托住寶寶的頭部,。這樣他會舒服一點。
2,、盤腿喂
媽媽坐在床上,，盤起雙腿，讓寶寶坐在你的腿上,，然后用手臂扶著寶寶,，讓他的小手可以自由地碰觸你的乳房，這樣寶寶會感到溫暖和親近,，你也會覺得輕松許多,。
抱寶寶3項注意：
1、不要搖晃寶寶
寶寶哭鬧,、睡覺或醒來的時候,，媽媽都會習慣性地抱著寶寶搖搖，以為這樣是寶寶最想要的,。但是,，你很難掌握搖晃的力度,，如果力度過大，很可能給寶寶頭部,、眼球等部位帶來傷害,，而且你也會感到手臂特別的酸疼。
2,。時常觀察寶寶
抱寶寶時,，要經常留意他的手、腳以及背部姿勢是否自然,、舒適,，避免寶寶的手、腳被折到,、壓到,、背部脊椎向后翻倒等，給寶寶造成傷害,。
3,、端正抱寶寶的態(tài)度
媽媽在抱寶寶時，最好能建立起“經常抱,，抱不長”的態(tài)度。也就是說,，經常抱抱寶寶,，每次抱3～5分鐘即可，讓寶寶感受到你對他的關愛,，使他有安全感,。千萬不要一抱就抱很久，甚至睡著了還抱在身上,，這樣會養(yǎng)成寶寶不抱就哭的不良習慣,，也會給你在今后的養(yǎng)育過程中增添不少困擾。
（責任編輯：吳瑾瑜）
