寶寶腹瀉及飲食調(diào)整
腹瀉亦稱消化道紊亂,，是嬰幼兒時期最常見的一種疾病。嬰幼兒消化器官發(fā)育尚不完善,，對食物的耐受力較差,，同時，嬰兒不斷地生長發(fā)育,，所需營養(yǎng)物質(zhì)相對成人更多，因此容易引起消化機能紊亂,。一些外部的因素也可引起寶寶腹瀉,，常見的有：飲食過量、長期營養(yǎng)不足或不平衡,、天氣太熱或太涼,、細菌或病毒感染等。
嬰兒腹瀉病因各異,，其臨床表現(xiàn)也各不相同,。有的寶寶感染細菌和病毒，會出現(xiàn)大便次數(shù)較平日迅速增多,，質(zhì)地變稀,，呈稀水樣,，有時帶有黏液或膿血，常伴有食欲差,、嘔吐,、發(fā)熱、尿量減少等癥狀,，須及時去醫(yī)院診治,。有的寶寶因喂養(yǎng)不當或其他原因，可出現(xiàn)大便次數(shù)增加1～2次,，大便呈糊狀,，水分不多，無嘔吐,、發(fā)熱,，精神與食欲正常，小便多,，無失水等現(xiàn)象,。
寶寶腹瀉的預防
腹瀉原因雖是多種多樣，但預防方法有相同之處,。首先,，根據(jù)營養(yǎng)原則和不同年齡的需要，安排合理膳食,，使食物的營養(yǎng)素均衡,。其次，注意冷暖適宜,，平時多喝水,。最主要的是護理人員(包括父母、保姆等)必須健康無病,，注意清潔衛(wèi)生,，喂哺用具必須每次煮沸消毒。
飲食調(diào)整
1,、飲食過多
要減少飲食量,，使寶寶的腸胃得以休息。吃配方奶的寶寶可暫時減少每頓的奶量,，并用米湯稀釋,。已添加輔食的寶寶，應暫停輔食,，待腹瀉停止后,，再逐漸添加。母乳喂養(yǎng)的寶寶,，切勿停止母乳而用其他食物代替,，但媽媽在給寶寶喂奶前要喝一大碗溫開水,。
2、長期營養(yǎng)不足或不平衡
對這些寶寶一定要耐心細致地調(diào)治,。這些寶寶已形成慢性營養(yǎng)不良(俗稱奶癆),，因腸胃消化功能差，若營養(yǎng)食品添加過快,，反可引起更多次腹瀉,。
﹡逐步少量添加蛋白質(zhì)食物。
﹡補充水溶性維生素(維生素B1,、B2和維生素C),，一日2～3次，每次1/2～1片,，壓碎喂服,。母乳喂養(yǎng)的寶寶應繼續(xù)吃母乳。
﹡魚蛋白粉含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),，已脫去脂肪,，而且不含乳糖(因患病時，寶寶腸內(nèi)乳糖酶含量不足),，用以治療嬰幼兒腹瀉,，效果很好。6月齡寶寶每日5克,，加入米湯內(nèi)服,，6月齡以上寶寶每日10克，加入米粥或米粉內(nèi)服,。
﹡胡蘿卜泥富含果膠,，有使大便成形及吸附細菌的作用，對腹瀉也有療效,。
3,、致病性大腸桿菌腹瀉
如不嚴重，只須嚴格消毒一切食物,、用具,。注意口服補液，減少牛奶量,，暫停輔食。寶寶如有高熱或大量水瀉,，應到醫(yī)院診治,。
4、輪狀病毒腹瀉
這種腹瀉有自限性,，約7～10天自愈,。發(fā)病時須減輕膳食和補充水分,，口服液體療法最為便利有效，以少量多次為好,。
（實習編輯：徐永樂）
