臨近春節(jié)，最忙碌的總是媽媽們。而今,，對(duì)于許多剛剛上任的新手媽媽，過(guò)年的頭等大事,，更是如何讓尚在襁褓之中的寶寶,，也能夠幸福、健康地過(guò)一個(gè)祥和的新年。用一位劉媽媽的話說(shuō)：“過(guò)年對(duì)于我們新手媽媽也是一個(gè)考驗(yàn),，許多寶寶喂養(yǎng)方面的知識(shí)都不懂,，稍有不周，寶寶就會(huì)出現(xiàn)麻煩,。另外,，還想趁過(guò)年有時(shí)間給寶寶做點(diǎn)別致的輔食，但又不敢隨便添加,，所以得提前學(xué)學(xué)看看，準(zhǔn)備準(zhǔn)備,。”
據(jù)此,，雀巢米粉內(nèi)部資深專家進(jìn)行了專題研究，并給出以下一些建議：年節(jié)期間嬰兒喂養(yǎng),，堅(jiān)持基本的喂養(yǎng)方式,，純母乳喂養(yǎng)，或者純母乳加輔食混合喂養(yǎng)即可,，如果想豐富寶寶營(yíng)養(yǎng),，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的科學(xué)性，可以母乳配合雀巢米粉,，加一些自制輔食,。喂養(yǎng)的關(guān)鍵在于規(guī)律性和遵照寶寶的月齡進(jìn)行：4個(gè)月以下湯汁類食物;4～6個(gè)月泥狀食物;7～8個(gè)月以上可加入一些固體、谷物類食物,，慢慢鍛煉寶寶的咀嚼能力;9個(gè)月以上可進(jìn)入斷奶期,，逐漸向成人食品過(guò)渡。
年節(jié)期間家里菜食相對(duì)豐富,，會(huì)廚藝的媽媽完全可以用一些珍稀的菜食做原料,，自制一些別致的花樣輔食，給寶寶一個(gè)別致的新年,。也可以在自制輔食中調(diào)拌一些雀巢米粉,，雀巢米粉不含糖，沒(méi)有甜味,，不會(huì)影響調(diào)拌后的自制輔食口味,。同時(shí)，專家還就年節(jié)輔食添加需要注意的方面,，給出了三點(diǎn)最基本建議：
一,、 寶寶的消化吸收能力
盡管年節(jié)期間輔食原料很多，但在給寶寶添加輔食時(shí),，一定不能過(guò)多,，過(guò)于隨意。寶寶的腸胃功能很弱,，尤其是6個(gè)月以下的寶寶,，腸胃的發(fā)育都尚處于初級(jí)階段,，過(guò)多的食物和營(yíng)養(yǎng)，不僅不能消化,，還會(huì)損傷寶寶腸胃發(fā)育,，這也是為什么現(xiàn)在雀巢米粉倡導(dǎo)“好消化吸收”的原因所在。因此,，無(wú)論是自制輔食還是選購(gòu)米粉,，都應(yīng)注意這一點(diǎn)。
二,、 少鹽,、少糖
糖和食鹽都有較強(qiáng)的刺激性，對(duì)于6個(gè)月以前的寶寶,，除了腹瀉或嘔吐時(shí),，都不應(yīng)再在輔食中加入食鹽，過(guò)多攝入會(huì)損傷腎臟;而糖則是寶寶虛胖,、齲齒等日后諸多健康問(wèn)題的最大禍?zhǔn)?，也?yīng)盡量少用。對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō),，母乳及其它輔食中的糖和鹽含量已足夠,，過(guò)猶不及，同時(shí)二者也會(huì)造成寶寶嚴(yán)重挑食,、偏食等,。雀巢米粉無(wú)糖化，也是順應(yīng)這一趨勢(shì),。
三,、 忌雜、忌亂
忌雜,，是指輔食添加的品類不能太雜,，太隨意。對(duì)于寶寶,，嘗試任何一種新的食物,，都是一個(gè)挑戰(zhàn)，都需要一個(gè)過(guò)程,。在挑選制作輔食的原料上,，根據(jù)寶寶月齡選擇高營(yíng)養(yǎng)含量、易于消化的,，比如高鐵,、高蛋白、高維生素等，不能葷素混合或交替著加,。忌亂,，是指喂養(yǎng)、作息都要有一定規(guī)律,，定時(shí),、定量，不可暴飲暴食,，也不可廢寢忘食,。
喂養(yǎng)、育兒是一門科學(xué),，一門藝術(shù);因此,，做媽媽也是一門科學(xué)，一門藝術(shù),。健康,、可愛(ài),、聰明的寶寶,，少不了媽媽科學(xué)、嚴(yán)謹(jǐn),、悉心的輔育,。而這也正是考驗(yàn)、鍛煉,、成就母愛(ài)的所在,，相信專家的建議對(duì)各位媽媽會(huì)有所幫助。
（責(zé)任編輯：曾瑋）
