厭食是指較長時間的食欲減退或消失，是消化道功能紊亂的表現之一,。小兒處于不斷生長發(fā)育中,，相對比成人需要更多的營養(yǎng)素供給。如果各種營養(yǎng)素供給不足,，不但會影響小兒的正常生長發(fā)育,，嚴重時使生長發(fā)育停滯，并影響小兒的正常免疫系統(tǒng),。'
表現為反復感冒,、發(fā)燒，或反復咳嗽,、不吃,、不好動,，體重不增，個兒不長,。對小兒厭食除藥物治療外,，可采用食療的方法。
萊菔子粥萊菔子(蘿卜子)10～15克,，大米30～50克,。先把萊菔子炒至香熟，然后研成細末;把大米淘洗后,，如常法煮粥,，待粥將煮成時,，每次調入炒萊菔子末5～7克,，稍煮即可。趁熱吃粥約1碗,，每日2次,，連用2～3天。有行氣,、消積的功效,，在治療傷食期間，不宜吃油膩食物,。
蜂蜜蘿卜白蘿卜500～1000克,，蜂蜜150～200克。將白蘿卜洗凈后,，切成條狀或丁狀;在鋁鍋內加入清水,，燒開后，把蘿卜放入再燒,，至煮沸后即可把蘿卜撈出,，把水瀝干，晾曬半日,，再把它放入鋁鍋內,，加入蜂蜜，以小火燒煮,，邊煮邊調拌,，調勻后，取出蘿卜晾涼即可,。飯后嚼食30～50克,。有寬中行氣、消食化痰的功效,。
橘餅茶橘餅1～2個,。把橘餅切成薄片,，放入茶壺內，用剛燒沸的開水沖泡,，蓋上茶壺蓋,，泡10～15分鐘即可。每日用橘餅1個,，可分數次當茶飲用,，喝茶吃餅，連用2～3天,。有寬中下氣,、化痰止咳的功效。
雞內金粥雞內金6個,，干橘皮3克,，砂仁2克，粳米50克,。雞內金,、橘皮、砂仁研末備用;粳米加水適量煮粥,，粥將成時放入藥粉,，加白糖適量調味。分次溫食,。有消食化滯,、理氣和胃的功效。
蘿卜餅白蘿卜,、面粉各250克,，精豬肉100克。蘿卜洗凈切成細絲,，放入油鍋內炒至五成熟時盛出;豬肉剁茸,，與蘿卜絲加蔥花、姜末,、精鹽調成餡心,。面粉加水和勻，分成50克1個的面團,，搟成薄片,，放上餡心制成夾心小餅，用植物油烙熟,。有理氣消食的功效,。
益脾餅白術30克，干姜6克,，熟棗肉250克,，雞內金15克,，面粉適量。白術,、干姜,、雞內金研粉，加棗肉制成棗泥,，再加面粉,、清水，和面做薄餅,，烙熟,。有健脾益氣、消食止瀉的功效,。
（實習編輯：呂瑞瓊）
