萬全之策一
小寶寶出生后，媽咪應(yīng)密切觀察排便情況,，如果在出生后24小時(shí)無胎便排出或延遲排出,，則表明腸道存在某種疾患，如先天性巨結(jié)腸,、直腸肛門畸形,、腸閉鎖、胎便性腸梗阻,、胎糞堵塞綜合癥,，媽咪應(yīng)該及早帶寶寶就醫(yī)，使寶寶得到及時(shí)的診治,，以免影響體格和智力的發(fā)育,。
萬全之策二
對由于飲食不合理引起的便秘進(jìn)行飲食矯正。為使人工喂養(yǎng)寶寶的大便變軟,，可在飲食中添加西紅柿汁,、橘子汁、菜汁等,，或把嬰兒蜂蜜加在溫開水中,，每天給寶寶喝60～90毫升，促進(jìn)腸道蠕動,。
如果上述方法效果不佳,，可酌情減少牛奶的量，增加離乳食品,，如米粉,、麥粉等。已經(jīng)添加離乳食品的寶寶出現(xiàn)便秘,，可增加纖維素含量較高的食物,，如菜泥、菜末,、水果及菜粥,；較大一些寶寶便秘時(shí),，可給吃一些粗谷類的食物或紅薯，還要多吃芹菜,、韭菜等粗纖維蔬菜,，多喝白開水，尤其在過多攝取高蛋白,、高熱量食物后,，更要及時(shí)喝水及吃果蔬。
萬全之策三
從寶寶3個(gè)月起,，即開始訓(xùn)練定時(shí)排便的習(xí)慣,，1周歲后，可在每天早晨和飯后半小時(shí)讓寶寶坐便盆,，不論有無便意也要在便盆上坐上10分鐘,，一旦形成定時(shí)排便的時(shí)間，不要隨意變動,。
當(dāng)寶寶出現(xiàn)便秘時(shí),，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下，重新訓(xùn)練腸道排便的反應(yīng)能力,。方法為在早飯后給寶寶灌腸,，然后立即坐在便盆上，即使寶寶沒有馬上排出大便,，也要坐上10分鐘,，連續(xù)7天后，隔天灌腸一次,，再過7天后停止灌腸,。這樣，有助于寶寶建立起排便的條件反射,。
專家提醒：寶寶是否需要灌腸及使用何種灌腸藥,，一定要嚴(yán)格遵從醫(yī)囑。
萬全之策四
讓寶寶積極進(jìn)行戶外運(yùn)動,，如跑,、爬、跳,、騎小車,、踢球等，以此增強(qiáng)腹肌的力量,，并且可促進(jìn)腸道蠕動,。對于膽小的寶寶，盡量在家里排便，不要輕易改變排便環(huán)境,。當(dāng)寶寶出現(xiàn)類似情況時(shí)要及早做心理疏導(dǎo),。
特別呵護(hù)：如果寶寶便秘多日又出現(xiàn)腹脹,、腹痛,、嘔吐并伴發(fā)燒，應(yīng)及時(shí)去就醫(yī),，以防腸梗阻發(fā)生,。
（責(zé)任編輯：楊淼）
