寶寶曬太陽(yáng)別超過(guò)半小時(shí)
春季一到,，不少性急的媽媽就要抱著寶寶出去曬太陽(yáng),，其好處是,，不但能夠享受明媚的春光,、新鮮的空氣,，還能給寶寶補(bǔ)充維生素D,，以促進(jìn)鈣吸收。不過(guò),，醫(yī)生提醒性急的媽媽們：春季空氣中有一些對(duì)寶寶皮膚不利的物質(zhì),，所以帶寶寶外出曬太陽(yáng)，最好別超過(guò)半小時(shí),。
這是一些什么物質(zhì),？是春天空氣里所含的大量花粉和細(xì)菌。這些物質(zhì)會(huì)使免疫系統(tǒng)還沒(méi)有發(fā)育完善的寶寶受到傷害,。皮膚過(guò)敏,、瘙癢是寶寶在春季最容易出現(xiàn)的問(wèn)題。醫(yī)學(xué)專家介紹,，寶寶的臉部最容易受到花粉,、細(xì)菌的侵襲。此外,，陽(yáng)光中的一些光波也會(huì)刺激寶寶的皮膚,。這些原因都會(huì)引發(fā)寶寶皮膚干燥、過(guò)敏并出現(xiàn)一系列其他癥狀,。
對(duì)此,，專家建議，為避免寶寶嬌嫩的皮膚受到傷害,，曬太陽(yáng)的時(shí)間應(yīng)控制在30分鐘之內(nèi),，曬完后要給寶寶多喝水和擦點(diǎn)嬰兒專用的潤(rùn)膚霜。
易過(guò)敏的寶寶應(yīng)少曬太陽(yáng)
對(duì)于皮膚易過(guò)敏的寶寶,，防止其皮膚過(guò)敏的最好辦法就是減少接觸過(guò)敏原,，因此，外出時(shí)要盡量做好防護(hù),。皮膚易過(guò)敏的寶寶在春季應(yīng)少曬太陽(yáng),，尤其是以往有過(guò)日光性皮炎、季節(jié)性皮炎的寶寶要注意盡量避免曬太陽(yáng),，更不要使用堿性的護(hù)膚品和香皂,。另外,，家長(zhǎng)也應(yīng)盡量少帶有過(guò)敏體質(zhì)的寶寶去賞花，同時(shí)外出時(shí)要為寶寶戴上口罩等,，盡量減少裸露部位,。
曬太陽(yáng)后要多方“保養(yǎng)”
父母在帶寶寶曬太陽(yáng)后，應(yīng)多給其進(jìn)食含維生素A的食物及新鮮蔬菜和水果,，以維持寶寶皮膚的正常功能,。對(duì)一些可誘導(dǎo)春季性皮炎的光感性物質(zhì)如油菜、菠菜,、萵苣,、無(wú)花果等，家長(zhǎng)應(yīng)盡量少給或不給寶寶吃,。
此外,，春天父母在為寶寶曬被褥、衣服時(shí),，盡量不要在樹下面曬,，在收回時(shí)要彈打一下，把可能沾上的小蟲子彈掉,；在房間里,，特別是安裝了中央空調(diào)的房間要經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持空氣的清新和流通,。
（責(zé)任編輯：楊淼）
