1、吃母乳的嬰兒,，生后2～3個(gè)月就可吃蔬菜汁,、果汁。4～5個(gè)月可吃少量煮蛋黃,、米湯,，也可少量吃些魚肝油、維生素C等;
2,、6～7個(gè)月可吃些軟粥,、軟面片,。8～9個(gè)月可吃青菜、肉湯,、豆腐,、雞蛋羹。10～12個(gè)月可吃軟飯,、饅頭餅干等,。
3、每次最好加吃一種食物,，吃習(xí)慣了再加第2種,，每次喂量由少漸多，但不要過量,。
4,、喂輔助食物。最好在喂奶以前,，這時(shí)嬰兒胃里是空的,，容易接受食物，也易于消化;
5,、注意小兒消化情況,，如消化不良，輔助食物應(yīng)減量或暫停,。
6,、喂奶期間母親要注意營(yíng)養(yǎng)，以便讓乳汁充足,。嬰兒母親可以多吃些新鮮蔬菜,、豆蛋、肉類等食物,，不可偏食,。
7、乳母要經(jīng)常保持乳頭衛(wèi)生,，勤擦洗,，勤換衣，喂奶前要洗奶頭,。
8,、喂奶次數(shù)，一般隔3～4小時(shí)喂1次,，夜間最好不喂,。每次喂奶20分鐘，體弱的嬰兒喂奶時(shí)間可稍長(zhǎng)一些，但不要超過30分鐘,。
9,、每次喂奶后，將小兒放在肩頭,，輕輕拍打嬰兒脊背,，使吞進(jìn)去的空氣從胃里排出來，以免吐奶,。
10,、白天每喂兩次奶的中間喂1次水，但不要過多,。每天給嬰兒喂水時(shí),，可加少量食鹽。
11,、嬰兒3個(gè)月后,，應(yīng)有意識(shí)地讓嬰兒養(yǎng)成吃東西習(xí)慣，為斷奶打下基礎(chǔ),。嬰兒滿周歲時(shí)應(yīng)斷奶,，最遲不超過l歲半。如果斷奶過遲,，乳汁稀薄,，不能滿足嬰兒發(fā)育的需要，容易發(fā)生營(yíng)養(yǎng)不良或貧血,。斷奶最好在秋季或春季,。采取逐漸減少喂奶次數(shù)，以輔助食品代替母乳的辦法斷奶,。
（責(zé)任編輯：林桂宏）
