在享受撫養(yǎng)寶寶一天天長(zhǎng)大的天倫之樂(lè)時(shí),,常常會(huì)讓心愛(ài)的寶寶半夜哭吵,,攪得爸媽既心疼又煩惱,,有什么辦法讓寶寶半夜不哭吵呢?
寶寶在出生的頭3個(gè)月,,因食量少,、餐數(shù)多,、睡眠周期短等,,使寶寶具有睡眠時(shí)間短,、頻繁小睡的特點(diǎn),很少連續(xù)睡眠超過(guò)4個(gè)小時(shí),,白天,、夜間沒(méi)有太大區(qū)別。3~6個(gè)月開(kāi)始,,寶寶睡眠進(jìn)入穩(wěn)定期,,夜間可以連續(xù)睡眠5個(gè)小時(shí)以上,中間醒來(lái)1~2次,??墒且灿械膶殞毻砩纤X(jué)總是哭吵,鬧得年輕父母?jìng)兤v不堪,。到底有哪些原因會(huì)讓寶寶哭鬧不止呢?
長(zhǎng)牙期的疼痛
提醒您要注意的是,,寶寶從5個(gè)月開(kāi)始長(zhǎng)牙,到2歲半長(zhǎng)全,,寶寶會(huì)有因?yàn)殚L(zhǎng)牙帶來(lái)的不適而哭吵,。注意觀察寶寶的臉頰、下巴,,如果有明顯的口水紅疹,、牙齦腫大、觸痛及輕微發(fā)燒等,,就要考慮是否有長(zhǎng)牙疼痛困擾著寶寶,。可以采用,,局部冷敷的方法緩解寶寶的不適,。待寶寶牙齒長(zhǎng)出后,睡眠會(huì)自然好轉(zhuǎn),。
憋尿而哭吵
有的寶寶,,尤其是男寶寶,因憋了尿,,膀胱飽滿的刺激使寶寶感到不適,,于是寶寶就會(huì)表現(xiàn)為睡覺(jué)不踏實(shí)、來(lái)回翻身,、伴哭吵,。解尿后,寶寶就會(huì)繼續(xù)安靜地睡覺(jué),。不要在寶寶臨睡前半小時(shí)給寶寶進(jìn)乳,、水太多,否則,,入眠后半小時(shí)~2小時(shí)之間,,寶寶會(huì)解尿3~4次,。如果您掌握了寶寶解尿的時(shí)間規(guī)律,也可以主動(dòng)在一定時(shí)間,,提前給寶寶換尿布或把尿,,這樣就可以有效減少寶寶因排尿引起的哭吵。
小寶寶的鼻塞
有經(jīng)驗(yàn)的媽媽會(huì)發(fā)現(xiàn),,小寶寶常會(huì)出現(xiàn)吃奶時(shí)的鼻塞,,尤其是剛出生不久的寶貝,或是不幸感冒了的寶寶,。寶寶鼻腔中有很大的鼻痂,,會(huì)使鼻腔阻塞,迫使寶寶用嘴呼吸,。這樣,,干燥的空氣刺激咽部,造成咳嗽等不適,,就會(huì)引起寶寶突然大哭,。要學(xué)會(huì)用清水滴注或用器具清理鼻腔,軟化鼻痂,,清除鼻腔中的阻塞物后,寶寶才能順利地吸吮,,繼續(xù)安然入眠,。
注意夜間溫度
室內(nèi)溫度最好不要超過(guò)24℃,太熱或太冷,,或穿的,、蓋的過(guò)多,使寶寶在睡眠中煩躁或把被子蹬掉,,繼而感覺(jué)寒冷,,也會(huì)導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)哭吵。
空氣中的刺激物
臥室中的刺激物,,可能使寶寶的呼吸道發(fā)生過(guò)敏,、阻塞,因而發(fā)生哭吵,。刺激物可來(lái)源于香煙味,、痱子粉、驅(qū)蚊花露水,、油漆等,。
噪音
當(dāng)寶寶處于淺睡眠階段,或者處于從深睡眠進(jìn)入淺睡眠的過(guò)程中,,凡是突然的,、音量大的,、不熟悉的聲音,均可以驚醒寶寶,,引起大哭大鬧,。
感冒
患感冒的寶寶半夜容易醒來(lái)哭吵。因?yàn)楦忻翱稍斐蓪殞毜暮粑雷枞叭淼牟贿m,,應(yīng)對(duì)癥處理,,盡快縮短病程,減輕癥狀,。這時(shí)多給寶寶喝熱水,,喝新鮮果汁,必要時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下,,用減輕鼻堵的藥物,。側(cè)臥的睡眠方式,更適合感冒的寶寶,。
發(fā)熱
寶寶在發(fā)燒時(shí),,會(huì)不斷哭鬧。父母應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下,,合理應(yīng)用解熱的方法或解熱劑,,給寶寶盡早的解熱,進(jìn)行降溫護(hù)理,,以免引起高熱驚厥,。
患有腸道疾病
在炎熱的夏、秋季節(jié),,經(jīng)常會(huì)因吃引起寶寶過(guò)敏或腹部不適的食物,,寶寶就會(huì)在夜間焦躁不安,甚至哭鬧,。此時(shí)要注意寶寶的腹部會(huì)不會(huì)有脹氣,,包塊,拒按,,大便的情況,。如果有父母應(yīng)立即帶寶寶去醫(yī)院診斷,在醫(yī)生的指導(dǎo)香下服用藥物,。