在英文中嬰兒撫觸與撫摸是同一個詞：Touch,，然而嬰兒撫觸是種醫(yī)療方法,，與撫摸不同,，對手的力度以及手法都很有講究,，如果做得不恰當，可能會使寶寶感覺不適或者瘙癢,，不能配合,，因此學習嬰兒撫觸需要專業(yè)、系統(tǒng)的指導(dǎo),。下面就讓我們一起正式開始學習撫觸吧!
第1步：取適量嬰兒潤膚油或嬰兒潤膚乳液,，從前額中心處用雙手拇指往外推壓,，劃出一個微笑狀。
第2步：雙手放在兩側(cè)肋緣,，右手向上滑向?qū)殞氂壹?，并避開寶寶乳頭，以避免形成刺激,。再復(fù)原,，左手以同樣方法到對側(cè)進行,。
第3步：按順時針方向按摩臍部;在臍痂未脫落前不要按摩該區(qū)域,。
第4步：將嬰兒雙手下垂，用一只手捏住其胳膊,，從上臂至手腕部輕輕擠捏,，在確保手部不受傷害的前提下，用拇指從手掌心按摩至手指,。用同樣方法按摩另一只手,。
第5步：按摩嬰兒的大腿、膝部,、小腿,，從大腿至腳踝部輕輕擠捏，在確保腳踝不受傷害的前提下,，用拇指從腳后跟按摩至腳趾,。
第6步：雙手平放背部從頸部向下按摩。
撫觸的步驟就這么6步,，整個過程也僅需15～20分鐘,，很簡單吧。通過身體撫觸,，傳遞愛的信息,，讓寶寶從中獲得安全感和健康的身體。撫摸接觸中,，父母用心體會寶寶的情緒,，拉近彼此的距離，與寶寶互動享受幸福的感覺,。這么美好的時刻,，相信再忙的父母也不會錯過，一定愿意抽出這段時間來留給自己跟寶寶吧!
（實習編輯：徐永樂）
