你有一個敏感的寶寶,，還是一個溫和的,，容易滿足的寶寶?你是一個很有決心的媽媽，還是一個比較脆弱的媽媽?先了解自己的需求和寶寶的個性,，才能找到適合你們的最佳睡眠方案,。
到了4個月大時，大多數(shù)寶寶都能連續(xù)睡上4~5個小時,，但是漫漫長夜何止這四五個小時呢,，再加上半夜醒來的寶寶通常都能敏感和機警，如果這時出了狀況,，你應該任他哭鬧,，還是將他抱到自己的床上呢?看看下面哪個方法對你們倆來說是最佳方案吧!
1、你是否覺得需要為寶寶的睡眠置頂一個計劃表?或者用其他方法幫助他睡得更好?
寶寶的需要優(yōu)先,。
寶寶的需要很重要,，但是他應該開始學著適應其他家庭成員的生物鐘。
2,、半夜聽到寶寶的哭聲,，你知道怎么應付嗎?
雖然不太容易，但我覺得我能處理好,。
這時我可能不知道該怎么做,。
3、寶寶是不是特別不愿意被放到床上獨自入睡?
寶寶能接受這種做法,，常常對自己獨自入睡感到很滿意,。
如果我不抱著他睡，或者不躺在他身邊,，他就顯得不高興,。
4、你是不是喜歡讓寶寶跟你一起睡?
是的,，我覺得這樣做有利于增進我們之間的感情,。
不是，雖然我很愛寶寶,，但我也應該有自己的空間,。
5、寶寶在鬧覺時,，是不是哭得時間越長久月興奮，甚至竭斯底里?
是的，寶寶會一直哭下去,，沒完沒了,。
不是，寶寶會哭上一會兒,，但最終他還是會安靜下來,。
6、你是不是已經(jīng)準備好讓寶寶睡在他自己的房間?
不是,，我覺得讓他睡在我的房間里更方便夜里喂奶,，而且我和寶寶都會覺得很舒服。
是的,，我覺得到時候了,。
7、當寶寶煩躁不安或哭泣時,，你會有什么反應?
我會馬上把他抱起來,，安慰她。
我覺得等上一小會兒,，看他是否能自己安慰自己,。
8、讓寶寶安睡一整夜的方法,，你和老公之間是否已經(jīng)達成一致?
是的,。
不是，我們中的一個人對付寶寶的哭聲更有一套,。
（實習編輯：徐永樂）
