“復(fù)感兒”大多來自那些生活條件比較優(yōu)越的家庭,,孩子反復(fù)感冒發(fā)燒多數(shù)是因?yàn)榧议L過度呵護(hù)造成的不良生活方式引起的,比如飲食上百般遷就,,使孩子養(yǎng)成挑食的毛病導(dǎo)致營養(yǎng)不良……
孩子反復(fù)感冒發(fā)燒或患肺炎,,愁壞了眾多家長。兒科專家稱,,“復(fù)感兒”大多來自那些生活條件比較優(yōu)越的家庭,,孩子反復(fù)感冒發(fā)燒多數(shù)是因?yàn)榧议L過度呵護(hù)造成的不良生活方式引起的,比如飲食上百般遷就,,使孩子養(yǎng)成挑食的毛病導(dǎo)致營養(yǎng)不良,,微量元素缺乏,免疫力低下,,身體素質(zhì)變差,。因此專家認(rèn)為,,養(yǎng)育孩子,還是要有科學(xué)的育兒觀:勿過度呵護(hù),,多鍛煉;少偏食,,多均衡飲食。
寶寶反復(fù)感冒全因家長太呵護(hù)
飲食上百般遷就,,營養(yǎng)不良
在臨床上,,醫(yī)生認(rèn)為,0-2歲兒童,,一年之內(nèi)發(fā)生上呼吸道感染超過7次;3-6歲,,一年上呼吸道感染超過6次,就稱之為“反復(fù)呼吸道感染”,。這類兒童則被稱為“復(fù)感兒”,。
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院兒科醫(yī)生黎雅婷說,兒童本身的免疫系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟,,處于免疫功能低下狀態(tài),,有些或因早產(chǎn)、先天不足,、體內(nèi)各種免疫球蛋白低,,存在著免疫功能缺陷,容易反復(fù)呼吸道感染,。
但是,,黎雅婷醫(yī)生指出,除了上述原因外,,很多“復(fù)感兒”是家長過度呵護(hù)造成的,。很多家長在飲食上百般遷就孩子,使孩子養(yǎng)成挑食的毛病,,導(dǎo)致營養(yǎng)不良,,微量元素缺乏,免疫力低下,,身體素質(zhì)變差,。對(duì)于這一點(diǎn),陳小姐深有感觸,,她說:“有時(shí)候我和老公也很頭痛,,為了孩子能多吃一些,我們都順著他,,買他喜歡的,。可孩子的吃飯習(xí)慣很不好控制,,他不愛吃家里做的,,就喜歡吃炸雞、漢堡,、薯?xiàng)l什么的,,不給他吃就鬧。”
雖然孩子平時(shí)體檢一切都正常,,但一到換季,,就很容易感冒生病,三天兩頭就要去醫(yī)院,,陳小姐感覺自己的孩子的確比其他孩子體質(zhì)弱,,可能就是因?yàn)槌燥執(zhí)羰常鴮?dǎo)致營養(yǎng)素缺乏,,身體抵抗力下降,。
生活上百般呵護(hù),保暖過度
在寶寶的穿衣上,,東東的媽媽和婆婆總是爭(zhēng)執(zhí)不斷,。婆婆總是給寶寶穿太多衣服,天涼一點(diǎn)就不給孩子洗澡,,說是怕孩子感冒了!二十多攝氏度的天氣媽媽都只穿一件衣服了,寶寶卻還穿三四件衣服,,給寶寶脫一件都不行,。
在冬季,有些家長擔(dān)心孩子受涼,,給孩子穿得像個(gè)“裹蒸粽”,,里三層外三層。這樣穿得太多,,過度保溫,。等孩子活動(dòng)之后,衣服整天就是汗津津,,風(fēng)一吹汗液蒸發(fā)帶走身體的熱量,,孩子就因此而著涼。
在感冒發(fā)燒之后,,特別是有細(xì)菌性感染時(shí),,有些家長擔(dān)心孩子受苦,給孩子使用抗生素治療時(shí)療程不充分,,用藥1-2天后,,熱一退就停藥。雖然用藥之后,,可使致病菌暫時(shí)受到抑制,,但療程不足,,致病菌沒有被徹底消ihve除,這樣反而形成了慢性病灶,,一旦受涼,、勞累或抵抗力低下時(shí),就又會(huì)發(fā)病,。
■專家支招
三招減少反復(fù)呼吸道感染
鍛煉身體,、增強(qiáng)體質(zhì)。黎雅婷認(rèn)為,,這是預(yù)防呼吸道感染的最好方法,。經(jīng)常到室外活動(dòng),多見陽光和呼吸新鮮空氣,。對(duì)孩子來說,,戶外散步、踢球,、搖木馬,、騎小自行車等都是鍛煉的項(xiàng)目,通過鍛煉可增強(qiáng)體質(zhì),,從而減少患病的機(jī)會(huì),。
(1)合理飲食均衡營養(yǎng)。
提倡母乳喂養(yǎng),,4-6月時(shí)逐漸添加輔食,,確無母乳、母乳不足或不宜母乳喂養(yǎng)者采取合理的混合喂養(yǎng)或人工喂養(yǎng),。在幼兒期,,要注意均衡營養(yǎng),像牛奶,、肉類,、蛋類、魚類,、新鮮蔬菜和水果等,,均不可偏廢,要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,,做到按時(shí)進(jìn)餐,,不挑食、不偏食,。
(2)科學(xué)的育兒觀,。
“若要小兒安,常耐三分饑和寒”。在日常護(hù)理中,,孩子平時(shí)的衣著不宜過多,,睡眠時(shí)的被子也不宜過厚,適當(dāng)加減衣服,。氣候變化時(shí),,孩子的衣服要勤穿勤脫,不要只加不減,,特別是冬季降溫時(shí)不要一下穿得過多,,一般比成人多穿一件就夠了。
如果孩子活動(dòng)時(shí)出汗,,及時(shí)用毛巾擦干,,入睡后汗多的小兒,前后胸墊上小毛巾防止汗?jié)駜?nèi)衣,。減少出汗,、及時(shí)擦汗是防止小兒受涼的重要措施。
(3)保證室內(nèi)空氣流通,、遠(yuǎn)離環(huán)境污染,。
冬天雖然天氣寒冷,但也應(yīng)注意室內(nèi)開窗通風(fēng),,以保持室內(nèi)空氣新鮮,,避免孩子被動(dòng)吸煙。
在呼吸道發(fā)病率高的季節(jié),,盡量不要帶孩子去到人群擁擠的公共場(chǎng)所;不要讓孩子與患有呼吸道感染的病人一起玩;如果家里有人得了感冒,,應(yīng)減少病人與孩子的接觸,室內(nèi)可用酒精爐燒醋熏,,進(jìn)行空氣消毒。
(實(shí)習(xí)編輯:徐永樂)