穿鞋襪對(duì)保護(hù)寶寶的雙腳有很重要的作用,。寶寶學(xué)穿鞋襪，和學(xué)穿衣服一樣,，既可以鍛煉寶寶手眼的協(xié)調(diào)能力,，又可以培養(yǎng)寶寶的獨(dú)立自理能力。
寶寶2歲以后,，身體結(jié)構(gòu)基本成型,，這時(shí)候就可以開(kāi)始教他穿鞋襪了。襪子更貼近寶寶的小腳,，更能體現(xiàn)保護(hù)作用,，尤其是寶寶小的時(shí)候。因?yàn)閷殞毿〉臅r(shí)候,，身體產(chǎn)生熱量較少,，散熱能力較大，在溫度低時(shí),，寶寶雙腳的神經(jīng)末梢循環(huán)就不好,，總有摸起來(lái)涼涼的感覺(jué)。給寶寶穿上抹子,，對(duì)寶寶可以起到保暖的作用,。
1、穿襪子的步驟：
第一步,，家長(zhǎng)先將襪子卷至一半,，僅剩下襪子前緣腳指頭的部分，降低穿襪子的難度,。
第二步,，把襪子遞給寶寶，然后讓寶寶自己將襪子套在腳上,。寶寶彎腰套襪子的過(guò)程可以讓腰部和腿部肌肉得到鍛煉,，還可以訓(xùn)練手眼腳的協(xié)調(diào)性。
第三步,，再由寶寶自己將襪子拉上,，寶寶一般都會(huì)用力扯上去，小小的炫耀一下,。拉扯襪子需要用到拇指和食指,，鍛煉了手指靈活性。
三步完成后，不管襪子位置是否很正確,，必須用擁抱,、鼓掌的方式來(lái)稱(chēng)贊寶寶，讓他下次更有信心穿好襪子,。
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2,、穿鞋的步驟：
寶寶穿鞋是為了保護(hù)腳，尤其是學(xué)會(huì)走路以后,，更要給寶寶穿上合適的鞋子,，這樣不但能讓寶寶的腳保暖，還能保護(hù)寶寶的腳部發(fā)育,。寶寶的鞋子種類(lèi)多樣,，剛開(kāi)始教寶寶時(shí)定要選那種粘貼式的，寶寶容易穿的鞋子,。
第一步,，媽媽可以先拿布娃娃給寶寶做穿鞋的示范，讓寶寶看著每一步的動(dòng)作,，并在每步的同時(shí)學(xué)著為寶寶唱和穿鞋有關(guān)的童謠或者兒歌,，最關(guān)鍵的是讓寶寶先學(xué)會(huì)辨認(rèn)左邊的鞋子和右邊的鞋子,，這是寶寶自己穿鞋的基礎(chǔ),。
第二步，讓寶寶自己穿鞋時(shí),，將鞋子合攏放在寶寶前邊,，鞋的扣是打開(kāi)的，媽媽站在他身旁,，先讓寶寶往前邁步將雙腳放入擺好的鞋里,，再讓寶寶將粘貼帶按好。這樣會(huì)讓寶寶覺(jué)得穿鞋很容易,，容易建立起自信心,。
（實(shí)習(xí)編輯：張嘉敏）
